Durere în cauzele glezna si tratament
în zona de durere glezna poate sa apara brusc sau ceva timp după un prejudiciu, dar în orice caz, nu este necesar de a ignora disconfortul și de a efectua auto-tratament. Este important pentru diagnosticarea cauzei, să ia măsuri corespunzătoare, astfel cum poate fi agravarea, un efect negativ nu numai asupra capacității de a muta, dar, de asemenea, asupra stării generale de sănătate.
Cauzele durerii în glezna
Disconfortul la mersul pe jos, inflamația articulațiilor sau alte senzații neplăcute în glezna poate fi consecințe ale traumatismelor sau un simptom al bolilor concomitente. Dintr-un motiv doare glezna, medicul va determina după inspecția studiilor cu raze X sau alte proceduri necesare. Unii ignora vizita un specialist, mai ales în cazul în care a existat un prejudiciu minor, durerea este periodică. Numește lor proprii de tratament, precum și de a stabili un diagnostic prezumtiv nu este recomandată, deoarece acest lucru ar avea consecințe grave nu numai pentru glezna, dar, de asemenea, starea generala de sanatate. Principalele cauze ale gleznelor sunt generate datorită faptului că piciorul este rănit sau de a dezvolta anumite disfuncții în organism sau de boala.
prejudiciu glezna
leziuni ale picioarelor pot avea un caracter diferit, care se reflectă asupra consecințelor posibile. Nu este mai puțin frecvente atunci când dintr-o privire nesemnificativă vânătaie început pentru a provoca inflamarea articulațiilor, și uneori fracturi. Cele mai frecvente leziuni care duc la ceea ce doare glezna includ:
- Entorsă. Acest prejudiciu este cea mai comună, și se poate obține, indiferent de vârstă, activitate și de alți factori. oameni Desigur, cele mai expuse conduc un stil de viață activ, exercitii fizice, atunci când probabilitatea ca piciorul sa transformat în sus în pretenții, este deosebit de mare. Pentru întindere (fără fracturi), se caracterizează printr-o durere ascuțită în zona gleznei, un timp scurt, este format prin umflare, inflamație;
- Fracturile. Acestea diferă în complexitate și de tip. Aloca fractura glezna exterior. Ambele, de calcaneu, metatarsian diafiză. Astfel de leziuni necesită trimitere imediată la un specialist, care după raze X sau scanare pentru a determina modul în care va fi un tratament. Durerea fractură mai intensă decât cea cu leziuni articulare, mai ales atunci când are loc palparea, piciorul nu poate rezista mișcare nu dobândesc formă naturală și așa mai departe;
- Entorse. Practic, aceste leziuni sunt asociate cu fracturi. Deplasarea articulației gleznei poate fi parțială, fără ruperea ligamentelor - subluxation.
În cazul în care este încă prejudiciul a avut loc, ar trebui să consulte imediat un medic, să ia următoarele măsuri:
- Piciorul ar trebui să fie în repaus;
- Atașați gheață;
- Când întins bandaj strâns este aplicat;
- Leg ridicat, este de dorit să se mențină, pentru a facilita puteți pune o pernă.
Boli caracterizate prin durere în glezna
În unele cazuri, cauzele de durere la nivelul piciorului nu sunt leziuni asociate, cum ar fi o vânătaie sau o entorsa, precum și dezvoltarea bolilor articulare. Acest lucru poate fi deformans artroză, în special, precum și anumite tipuri de artrita reumatoida, psoriazis. De multe ori, gută duce la senzații neplăcute în picioare. Boala poate provoca inflamații ale articulațiilor, precum și agrava starea țesutului care duce la un risc crescut de entorse, fracturi.
Tratamentul probleme cu glezna la dezvoltat deja alte boli merge metode complexe și numai sub supraveghere medicală.
Care îngrijorează glezna din cauza înrăutățirii bolii, nu prejudiciul indică o deteriorare generală a sănătății. Nu numai că devine picior inflamat, dar și pe alte părți ale articulațiilor ale corpului.
glezna Ce pot fi tratate
Desigur, metoda de tratament va depinde de cauza de boli. Entorsele, sau când a fost un prejudiciu minor, precum și subluxație, de îngrijire la domiciliu, uneori, destul de buna, dar nu suficient pentru fracturi complexe, fără spitalizare temporară. Lista de bază de proceduri medicale pot include următoarele activități pentru recuperarea în comun:
Schema de aplicare a patch-urilor pe glezna
Un diagnostic preliminar al stării piciorului, tipul de prejudiciu. Procedura include nu numai de inspecție, palparea, dar raze X si scaneaza vizuale necesare;
?php include ($ _SERVER [ "DOCUMENT_ROOT"] "/ vstavki / blokvtext2.html".); ?>
Exista medicamente furnizate pentru a spori eficacitatea tratamentului, de exemplu, previne formarea sursei de infecție, crescând regenerarea celulelor și așa mai departe.
Multi experti recomanda să revizuiască dieta și să completeze cu complexe de vitamine si minerale. Tratamentul complex poate avea loc cu utilizarea de medicamente nu numai, dar, de asemenea, implicarea metodelor de medicina tradițională.
Metodele tradiționale de tratare a durerii glezna
Utilizarea de ingrediente naturale în casă ar trebui să aibă loc în consultare cu medicul. Practic comprimă, loțiuni care reduc inflamația și umflarea. Ca produse auxiliare iaurt pot fi folosite, grăsimi animale, un amestec de ceapă, zahăr, săpun, sare, miere. Rețete foarte mult, dar acestea trebuie utilizate cu precauție pentru a nu agrava situația și nu provoacă alergii.
Atunci când efectuează un tratament de bază, asigurați-vă că pentru a merge printr-un fel de perioada de reabilitare. Acest lucru este valabil mai ales pentru fracturi și alte leziuni grave. Este necesar să se efectueze o fizioterapie specială, poate dura ceva timp pentru prevenirea recăderilor, în cazul în care cauzele durerii asociate cu comorbidități.
Simptomele care pot fi necesare pentru a vedea imediat un medic
În cazul în care prejudiciul este ușoară, mică și se întind a reușit să facă față bandaj strâmt, nu există nici un semn că inflamația, apoi vizita un medic este încă de dorit să se confirme absența consecințelor. În cazul în care următoarele modificări la un tratament de specialitate ar trebui să fie de urgență:
- umflare severă, inflamație, hot spot, chiar vizual observat că piciorul are o formă nenatural;
- durere severă atunci când mersul pe jos și în contact cu regiunea glezna;
- senzație intolerabilă în zona de prejudiciu, nu trece o lungă perioadă de timp;
- Durere bruscă sau perioada, nu numai în glezna sau în cazul în care prejudiciul, dar, de asemenea, în interiorul osului;
Este deosebit de important să se ia măsuri în timp util în cazurile de fracturi suspectate atunci când piciorul a fost grav rănit.
Prevenirea bolilor gleznei
Există câteva reguli care va ajuta la reducerea riscului de rănire într-o măsură mai mare și să provoace dureri la glezna. În primul rând, acest pantofi confortabili, care ar trebui să fie selectate în funcție de sezon. Stabilitate bună, tălpi anti-alunecare pentru a ajuta la eliminarea entorse, cade pe stradă. În mod similar, încălțăminte și sport selectate.
În plus față de selecție competente de încălțăminte pentru a preveni leziunile, ar trebui să urmeze starea generală a organismului, care nu numai că va reduce riscul de deteriorare a articulațiilor, dar, de asemenea, să contribuie la îmbunătățirea stării de sănătate generală. De exemplu, excesul de greutate, ceea ce crește sarcina pe picioare și articulațiilor, respectiv.
O bună întreținere preventivă va modera de sarcină, permițând un mod natural de a consolida tesut. Masajul este o opțiune excelentă atunci când este stimulată circulația sângelui și îmbunătățește fluxul de o serie de procese biologice. O dieta echilibrata, un aport adecvat de micronutrienti, minerale, va fi de asemenea util.
Nu trebuie să uităm despre prudență trivială atunci când ar fi putut fi evitată rănirea sau vânătăi. Pentru aceasta există dispozitive de siguranță speciale, precum și conștiința umană, este responsabilă pentru siguranța lor.
Evaluează acest articol >>>>> (Voturi :. Evaluarea 15: 4.33 din 5)