Dieta Anita Tsoi

Dieta Anity Tsoy - o metodă unică și eficientă de pierdere în greutate, care a fost dezvoltat de vedeta pop românească. Anita aderă la o putere de separare strictă. Pește și carne cu legume ea folosește în loc de paste și cartofi. Anita consideră că reducerea, dietele pe care le folosește periodic, este destul de mult, cu toate acestea, există momente în care aveți nevoie pentru a elimina kilogramele in plus rapid și că este atunci când vine ajutorul prima metoda pevitsy- dieta castravete Anity Tsoy.

Aceasta dieta Anita destul de greu. Respectați cu strictețe nevoie - să mănânce o zi două kilograme de castraveți proaspeți și doi litri de apă plată sau ceai verde. În noaptea de băuturi 1 pahar de iaurt scăzut de grăsimi.

A doua opțiune de pierdere în greutate:

grapefruit dieta Anity Tsoy

Timp de 3 zile, aceasta dieta te poate salva de la 3 kg de grasime in exces. și abdomen, brațul și coapsa în mod semnificativ mai subtire. O condiție esențială a acestei diete Choi este un machiaj al unui organism cu vitamine pentru câteva săptămâni înainte de pierderea în greutate.

produse dietetice Anita - ouă fierte. grapefruitul, si apa de ceai verde. Postul ar trebui să bea un pahar de apă caldă, cu o stoarce de suc de lamaie. După 15 minute, se utilizează albușul o oră - grapefruit. După încă 1,5 ore - un ou alb, și un astfel de sistem de secventa de proteine ​​si grapefruit cu o pauză de o lună și jumătate de oră ar trebui să fie până seara. Astfel, în ziua în care mănânci 5 ouă și 5 de grapefruit, sau 7/7. De asemenea, trebuie sa bei cel putin 2 litri de apă sau ceai verde. Cafea, ceai negru, zahăr, gălbenușuri de ou, sare - aceste produse este strict interzisă. După ieșirea din sistem, care trebuie să fie netedă, dieta trebuie să fie incluse carne, pește și cereale.

Greypfrutofoy dieta Anity Tsoy se poate lipi de 1 dată pe lună. Înainte de a începe această metodă de pierdere în greutate, consultați medicul dumneavoastră. Dacă aveți alergii, unele grapefruit și ouă nu va face, cu toate acestea, citrice poate fi înlocuit cu un kilogram de castraveți sau roșii pe zi.

Înainte de a merge pe o dieta „dieta Anity Tsoy“, consultați medicul dumneavoastră!

Recenzii ale dietei