miturile psihologia alimentară

  • Cum se îngrășa distrofiki
    Bună ziua, mea mulțime draga de calorii si chiuveta stocurilor distrugători în frigider. Pentru a îngrășa distrofii și-l ridica la rangul unui om de densitate medie, veți avea nevoie de următoarele: 1) Mananca 5-6 ori pe zi, la starea de satietate. 2) Mananca micul dejun cereale cu lapte decât orice ceai zhirnenky și după-amiaza este, de asemenea, mai bine să mănânce terci cu lapte și cârnați, pâine și unt.