Spasme degetelor de la picioare cauze si tratament, picioare de ce de conducere

degetele de la picioare Crampele provoca senzații foarte neplăcute. Cu apariția lor frecventă trebuie să se consulte întotdeauna medicul dumneavoastră, deoarece acest simptom poate indica dezvoltarea unor boli grave în organism. De multe ori convulsii provoca dureri extreme, și spasm poate reduce zona cea mai grea degetul mare și degetul arătător, și poate afecta în mod egal toate. Pentru a scapa de crampe, trebuie să determine cauzele lor și de a face cu ei deja. Și pentru a identifica cu exactitate care dintre posibilii factori adverse care cauzează spasme convulsive, medicul poate numai.

cauzele

Unele tulburări în corpul uman poate provoca degetele amortite în aproape fiecare parte a corpului, în cazul în care acestea sunt principala cauza de convulsii, în timpul atacului poate reduce vițel, capetele degetelor de la picioare sau în totalitate, set de picioare - acele părți ale corpului, cel mai adesea expuse la convulsii. Dar există, de asemenea, specifice degetele de la picioare cauzele care afectează în starea corpului, și, prin urmare, nu provoacă crize în alte zone.

Motivele pentru care sunt cele mai susceptibile de a provoca apariția crizelor, sunt după cum urmează:

• Lipsa de oligoelemente necesare organismului. Dacă magneziu, calciu, potasiu sau fier, în organism devine insuficient, apoi perturbat fibrele nervoase. O astfel de deficit poate cauza probleme de alimentare necorespunzătoare sau de a lua anumite medicamente.
• Sarcina. Corpul femeii în această perioadă un număr mare de elemente urme merge pe formarea fătului, de asemenea, duce la o deficienta.
• nutriție proastă. este adesea asociat cu dieta.
• stres ridicat și transpirație excesivă.
• Lipsa de vitamina D.
• Creșterea sarcinii pe picioare. Atunci când efort fizic intens sau de ședere pe termen lung într-o poziție în picioare picioare suprasolicitați, ceea ce duce la convulsii.
• Sciatică, platfus, varice.
• Hipotermia.
• Excesul de greutate.
• Purtarea pantofi cu tocuri inalte sau prea îngust.
• Primirea frecventă leziuni picior.

Dacă crampe sunt însoțite de durere deget de la picior amorțeală și, mai presus de toate, aceste simptome artroza manifestă artrita sau articulațiilor

Pentru mai multe cauze rare, dar posibile includ, de asemenea, intoxicații, boli infecțioase, circulația periferică afectată.

Cum de a calma durerea într-o formă

Pentru eliminarea rapidă a durerii cauzate de un spasm convulsiv, ar trebui să fie atașat la degetele de ceva rece sau se angajeze pe o suprafață rece. Atunci când sunt disponibile, puteți face o baie rece pentru picioare. Apoi, va trebui să se întindă într-o astfel de poziție încât labele picioarelor au fost ușor deasupra restul corpului. Aceste acțiuni vor contribui la reducerea durerii ca urmare a fluxului de sânge de la vârful degetelor de informare.

Dacă de multe ori crampelor degetele de masaj recomandat și le trage pe dreapta

Aveți posibilitatea să prindeți ușor pielea sau ușor ei înțeparea cu ceva ascuțit. În alimentația umană, în mod frecvent suferă de convulsii, trebuie să fie următoarele produse: fructe și legume, miere, nuci, brânză de vaci.

Primul ajutor in timpul unei crize

Atunci când un spasm convulsiv de oameni tind să se simtă destul de o mulțime de durere. Prin urmare, este foarte important să știe ce metode pot face fata atacului. Este deosebit de important să fie în măsură să rezolve dacă atacul a început în timpul călătoriei, ceea ce se întâmplă destul de des în apa rece.

A se vedea, de asemenea:

Cum să se ocupe cu crampe la picioare noapte
Ce se întâmplă dacă am devenit vârful mut halucelui

Următoarele măsuri pot fi luate pentru a scăpa de degetele de atac crampele cât mai repede posibil:

1. Intepati piciorul cu ceva ascuțit. Dacă o persoană știe că el poate aduce degetele de la picioare crampe, el ar trebui să poanson la poanson costum de baie în acest scop.
2. În cazul în care nu a fost o crampă în timp ce înot, trebuie să te ridici și să meargă desculț pe podea. Merită să faci, chiar și atunci când durere puternică.
3. Degetele trebuie să se pisa. Crampe musculare, este necesar să se frământă, astfel încât atunci când este necesară măcinare apăsați-l destul de puternic.
4. Este de dorit să bea o cantitate suficientă de lichid. Cel mai bun din toate, în cazul în care este apă minerală care conține sare.
5. În cazul în care atacul a trecut, dar durerea în piciorul meu este salvat, este necesar să se impună pe ea un bandaj de bandaj elastic.

Medicii recomanda de multe ori un tratament folosind complexele de vitamine și minerale. Acest lucru face posibilă îmbunătățirea stării generale a organismului și de a face crize frecvente mai rare.

terapia multimodală

Pentru a atribui un tratament adecvat, este necesar de a vizita un medic. După examinarea, planul de tratament pacientul va fi elaborat.

Pentru a diagnostica exploatație ultrasunete poate necesita teste de sânge

Ca o regulă, terapia complexă include următoarele numiri:

1. Dieta. Pacienții sunt încurajați să monitorizeze dieta lor, deci nu a fost suficient de alimente pentru a asigura reaprovizionarea oligoelementelor, care sunt în scurt de aprovizionare.
2. Complex de vitamine si minerale.
3. Pentru tratamentul extern. Destul de des pacientul necesită utilizarea de creme și unguente care promovează peretele vascular. Rezultate bune furnizează mijloace pe baza de castan cal.
4. baie de picioare. Pentru a relaxa mușchii încordați în seara este recomandat să ia o baie relaxantă cu apă caldă, mai ales în cazul în care picioarele de multe ori amorți. Aceste proceduri nu pot imbunatati numai bunăstarea, dar, de asemenea, un impact pozitiv asupra stării sale psiho-emoțională.

În strictă conformitate cu toate recomandările medicului, majoritatea pacienților reușesc să reducă în mod semnificativ frecvența atacurilor convulsiilor degetele de la picioare.

Anticonvulsivante medicina tradițională

Un rezultat bun ca un tratament suplimentar poate da aplicarea de medicamente preparate în conformitate cu rețete de medicina populară.

Tratamentul trebuie să fie în mod necesar aprobat de către medicul dumneavoastră, deoarece altfel este, uneori, mai dăunătoare decât

Cele mai eficiente și mai populare remedii populare includ:

O altă citire:

Cauzele și tratamentul crizelor de brațe și picioare

Care sunt cauzele crampe degetele de la picioare, în fiecare caz, numai un medic poate spune. De asemenea, nu se poate numi în mod independent, un tratament. Dar, pentru a face față cu evenimente neplăcute este posibil. Iar obiectul unei abordări integrate și de a folosi numai acele mijloace care sunt aprobate de către medicul curant, rezultatul pozitiv este garantat.