Nu mă pot ține liber în public - consiliere, asistență și consiliere psihologi

Ovsyanik Lyudmila Mihaylovna

Ekaterina, folosesc metode de a ajunge la alții:

1. Fă-o regulă de primul bun venit alții. În primul rând, veți observa că mai mult, cu atât mai bine, și în al doilea rând, suma (unde a plecat) se transformă în calitate, și veți fi în curând gata să spună mai mult!

2. Să fie capabil să rămână încrezător (sau pretinde că te crezi în tine). Îndreptați arme și ridicați bărbia mai mare, ceea ce face clar lumea (și, în același timp, amintind în sine), care a fost, și ceva care este asemănător.

3. Nu-ți fie frică să se uite oamenii în ochi: interlocutorul să înțeleagă că sunteți interesat de ea, și va răspunde în natură.

4. Familiarizarea cu știința de a face discuții mici. Începeți cu oameni care sunt ușor și pur și simplu trecerea treptat la presupusele prieteni.

5. Se prepară o ocazie pentru conversație. Un pic de imaginație și îți vei da seama că modalități de a atrage atentia - un milion: o revistă în mână, un decor neobișnuit sau detaliu al toaletei - și greva o conversație cu interesul manifestat mai mult ca oricând:

6. activ care a pus întrebarea. Solicitarea răspunsuri lungi în cazul în care într-o conversație cu cineva care nu se simt cel mai bun mod de a pune mai multe întrebări.

7. formare auditiva. Periodic vă reamintesc că sunteți - un genial, demn de admirație.

8. vis pe. Un foarte util. Imaginați-vă chat liber cu un grup de oameni de pe orice subiect, conducător al unei companii mari, din care jumătate este format din fani înfocați. Credibile? Când au crezut, sunteți în măsură să efectueze.

9. Teatrul Studio. Atât de mulți actori restante, de asemenea, a trebuit să depășească strahi. reîncarnare arta ajută să se uite la noi înșine.

10. Încercați să joace antipodul său, el însuși, dimpotrivă, nu a fost încă vzhivotes imaginea o dată pentru totdeauna.

11. Incearca sa faci ceea ce este cel mai frică de. Dacă ai ceva din asta decât oricând înainte, a avut passovat felicitări, victoria este a ta!

12. se emancipeze - ai ajuta pe alții. Sprijiniți străin timid în companie, iar apoi cei doi nu se vor plictisi timid.

13. Ia averea lui ca un fapt. Rețineți că lumea este bună, care este alcătuit din tot felul de personalitati diferite, inclusiv oameni singuri flegmatic și doar iubitoare. Deci, nu exagerati, pentru că - este tu.

Persoanele pe care le va accepta doar modul in care te vezi.