Mesele în timpul Postului

Începutul Postului. Cineva a decis să postească pentru prima dată, iar pentru unii este un ritual anual. Dar sunt încă oameni care întreabă: „Ce este important? Chiar are nevoie? „“ Ce poate și nu pot mânca?“.

Postul Mare este că ea?

Post - o parte importantă a creștinilor. Măreția și semnificația Postului nu este numai abținerea de la alimente. Postul ne învață abstinența ca un întreg. Incapacitatea de a ne nega duce la dezastru. În primul rând, postul este un exercițiu spiritual, dorința de Dumnezeu, dar nu o dieta.

Este nevoie de postul la fel de mult ca 40 de zile sau șapte săptămâni.

Notă populare concepții greșite despre post.
1. Postul nu dieta, nu foamea, și în mod clar nu prevede obiective pentru a pierde in greutate. Mulți necredincioși, chiar destul să refuze din carne și alte produse, dar acest lucru nu înseamnă că ei postesc. Postul este posibil dacă există rugăciune, comuniune cu Dumnezeu.
2. Principalul lucru nu este de a pierde pe Dumnezeu in timpul postului, mai degrabă decât să încerce să-și îndeplinească obligațiile externe ale postului. Pentru a experimenta chinurile conștiinței, musca de pe o bucată de carne, dar nu se simt, atunci când furios cu propriii copii, soțul vopish, etc. Important nu mănâncă unii pe alții, mai ales în timpul Postului.
3. Evitați apologie. În timpul postului vedere persoana ar trebui să se concentreze asupra ei înșiși și nu pe alții.
4. Postul în secret. Unii creștini, pornind de repede, spun infinit postesc. Toată lumea ar trebui să înțeleagă modul în care acestea trec în fiecare zi. expresiile lor faciale și manierele de stres pentru a efectua feat. Dar trebuie să luăm post în fața lui Dumnezeu și nu a oamenilor.

Cum la post

Pentru a derula rapid pe toate regulile, ar trebui să știți următoarele:
-în zilele de post o persoană refuză grăsimi animale alimentare care conțin.
-primind de la mâncarea fierbinte va renunța parțial.
-o mulțime de atenție la fântână și dieta uscat (dar nu uitați xerofagia - un tip foarte dificil de poștă, astfel încât înainte de a începe să se usuce dieta ar trebui să se consulte cu duhovnicul său).
-în ciuda faptului că pâinea și gătită într-un cuptor fierbinte, are tot ce se poate.
-trebuie sa bei suficienta apa pentru a menține echilibrul hidro-electrolitic
-mananca portii mai mici si mai des de 6-7 ori pe zi
-asigurați-vă că pentru a include în dieta de alimente bogate in proteine, care alcătuiesc carnea interzisă
-nu trebuie să uităm că postul - este o abstinență voluntară de la alimente, care arată modul în care creștinii sunt în măsură să se abțină de la patimi necurate.

Postul simbolizează pe Isus Hristos rătăcind în deșert timp de 40 de zile, când a rezistat tentației diavolului și nu mănâncă mâncare. Refuzul său de produse alimentare, Isus a început mântuirea întregii omeniri. Postul Mare este o sărbătoare importantă pentru creștini. În timpul Postului Mare, creștinii hrănesc în principal cu dieta uscată. Postul durează șapte săptămâni. În prima și ultima săptămână din Postul Mare este deosebit de stricte. În zilele de sâmbătă și duminică au voie să mănânce ulei vegetal și vin de struguri. Pește este permisă numai în sărbătoarea Buneivestiri și Duminica Floriilor. Nu uitați că, în ciuda faptului că refuzul tradițiilor alimentare de mai mulți ani, ei nu aderă pe deplin la chiar și călugării. Rigurozitatea acestui rapid nu este obligatorie pentru laici.

Cine nu ar trebui să postească?

post-indezirabile și, în unele cazuri, chiar contraindicat pentru următoarele laici
-femeile gravide
-oameni care au suferit recent o intervenție chirurgicală
-copii până la 12 ani
-în ischemie cardiacă
-ulcer gastric si gastrita
-persoanele care suferă de hipo și hipertensiune
-boli articulare, osteoporoza
-cu boli de sânge, în special în anemie
-persoanele angajate în muncă grele, care efectuează serviciul militar, etc.

Ce poate și nu pot fi consumate în timpul Postului

În această secțiune a articolului nostru, nu vom prezenta doar o listă de produse permise și interzise pentru consum în post, dar, de asemenea, să vă spun cum să mănânce într-un post pe zi, pe care rețete pe care le pot adopta.

Calendarul de putere în Postul Mare

Pentru a începe, vă oferim un calendar tabel care vă va ajuta să vă orientați pentru zilele în utilizarea produselor alimentare.

Ce pot mânca în Postul Mare?

Legume (varză, cartofi, roșii, castraveți, morcovi, ardei, plante)
Cereale (ovăz, hrișcă, orez, porumb, grâu, Jachmeneva)
Leguminoasele (fasole, mazăre, linte)
fruct
ciuperci
Pește (doar de două ori pe parcursul intregului post)
Dulciuri (de exemplu, paste, fructe uscate, nuci, ciocolată amară, miere, zahăr, bomboane, zahăr de afine)
Băuturi (suc, ceai, cafea, uzvar, suc, jeleu. Struguri de vin la sfârșit de săptămână)

Acest lucru nu poate fi mâncat în Postul Mare?

-carne și produse semi-fabricate din ea
-produse lactate
-pâine și produse de patiserie, în cazul în care acestea sunt făcute cu ouă, unt, lapte
-ouă
-dulciuri, conținând în laptele său compoziția
-alcool

Rețete feluri de mâncare fără carne în Postul Mare

Supa de fasole fără ulei

Pentru a începe, aveți nevoie de o fasole bună, ceapa, cateva rosii, sare de bucătărie, ierburi proaspete și un cuplu de frunze de țelină proaspete. Înainte de a începe să gătească, este necesar să se pregătească locul de muncă. După aceea, trebuie să taie ceapa în bucăți mici și se toarnă 4 linguri. linguri de apă rece și apoi se fierbe la foc mediu. Noaptea, trebuie să se înmoaie boabele după ceapa sunt sudate pentru a adăuga fasole, 1 lingura. Turnati suficient, dar dacă doriți să faceți supă mai bogat, puteți adăuga 2 linguri. Linguri. Nu uita de roșii, acestea ar trebui să taie și, de asemenea, arunca în apă clocotită. Va asteptam aproximativ 20 de minute, se adaugă sare se amestecă, și puteți elimina supa de pe foc, înainte de a trimite supa pe masă, se adaugă pătrunjel și câteva frunze de țelină, ei vor adăuga la aroma noastră supă și gust. Trebuie remarcat faptul că această supă este potrivit pentru persoanele care suferă de obezitate, nu numai în timpul Postului Mare, dar, de asemenea, în orice altă zi.

Hering sub o haină de blană

Sporii de ciuperci

Pentru a găti ouăle au nevoie de ciuperci uscate, iar aceste ciuperci pot fi folosite pentru murarea sau un amestec al acestora. Ciuperci mai bune pentru ca aceasta să se adune în pădure sau să cumpere de pe piață altcineva. Înainte de a le găti ei trebuie să fie curățate cu grijă, apoi se fierbe-le pana cand se inmoaie, dar după răcește și se taie în bucăți mici. Dacă faci ouă murate ciuperci acestea ar trebui să fie, de asemenea, clătite cu apă rece. Se taie rondele de ceapă mici și se prăjește în ulei împreună cu fungi, după care acestea sting aproximativ 15 minute. Cu câteva minute înainte de stingerea adăuga unele condimente și usturoi zdrobit, piper pentru a obține claritate și sare după gust și se toarnă oțet. Caviarul este gata acum spawn mai bine lăsat să stea 20-30 de minute pentru a prezenta, si a absorbit toate componentele. Poftă bună!

clatite de ovaz

Pentru a pregăti un astfel de mic dejun macră, veți avea nevoie de fulgi de ovăz, drojdie, apă, făină, sare și ulei, desigur. Se toarnă într-un bol de ovaz de fier, se amestecă, se toarnă la 2 cana apa calda (nu de fierbere), se toarnă la zahăr, sare și un pachet de drojdie, toate se amestecă cu grijă și se adaugă făina. Undeva într-o jumătate de oră din nou, se amestecă și sunteți gata să clătite. În acest scop, ne-am încălzi-o tigaie și se toarnă ulei acolo. Acum rămâne doar să se prăjește blinele. clatite utile cu miere și gem, deci este mai bine să-și prezinte împreună. Acest mic dejun este nu numai slabă, dar destul de util.

supa rosie slaba

Inainte de gătit pune apă fiartă în sine este în valoare de felie cantonata cartofi, se toarnă fasole roșie conservate într-o cratiță, se amestecă, ar trebui să se taie, de asemenea, morcovi, ceapă, și un pic verde pentru a da o supă aromă plăcută. Toate aceste ingrediente pentru a găti într-o tigaie, acoperit, timp de 20 de minute. Sare dupa gust, arunca usturoi zdrobit, ardei roșu, suc de roșii și pasta de tomate. Se fierbe 10 minute undeva si arunca înapoi un pic verdeață.

vinaigrette slabă

Pentru a face acest fel de mâncare trebuie să fiarbă în apă fiartă morcovi si sfecla tocate sărate. Intr-un alt vas, preferabil se fierbe separat cartofi tocat (cuburi). Aceste ceaiuri ar trebui să se unească și de a salva. Aceste legume ar trebui să arunce într-o strecurătoare și le amesteca cu felii de castravete. Ia-o cutie de conserve de mazăre și se toarnă conținutul într-un castron. Intr-un alt vas trebuie turnat ulei vegetal 1 cană și un pahar de vin roșu, stors suc de lămâie și sare. Adu sosul la fiert. Salata ar trebui să se toarnă sosul și se amestecă bine. Lăsați salata timp de 30 de minute pentru a insistat el. Acest vinaigrette suficient de calorii și util, ar trebui să fie utilizate nu numai în timpul Postului Mare.

În următorul nostru articol scurt, vă vom spune cum să faci un meniu rapid, care sunt cele mai bune feluri de mâncare pentru a include și nu ceea ce, vom da un meniu dur pentru săptămâna. Urmați comunicatele noastre, abonați-vă la actualizări.

Ați putea fi, de asemenea, interesat în lectură:

(vizitatori 175 de ori, 1 vizite azi)