Cum să vă spălați nas cu sare în mod corespunzător

respirație nas gratuit - cheia de aprovizionare cu succes de oxigen organismului uman. În cazul în care un nas înfundat, și a trebuit să respire prin gura, poate pătrunde în cauzatoare de boli microbi. Clătirea nas - o procedură simplă, care va ajuta sa faca fata cu congestia acestui important organism si vindeca boli grave nazofaringe.

Cum de a efectua procedura

Dacă aveți dubii dacă să se întoarcă pentru a spăla nas să vă familiarizați cu modul de a efectua corect o procedură utilă. La domiciliu, îngrijorarea cu privire la starea de sănătate a mucoasei nazale este ușor. Se clătește cu apă „nas înfundat“, aveți posibilitatea să proprii.

Dispozitive și componente care permit să se ocupe de boli ale nazofaringe, și efectua lucrări de întreținere preventivă este foarte simplu și accesibil. Sare de mare, dizolvate în rezervoare de apă, de multe ori nasul spălat acasă, când se dorește să se realizeze un efect stabil.

Pentru a spăla nasul, veți avea nevoie de:

• sac de cauciuc (seringă cu vârf moale);
• Un bazin de colectare a lichidului care curge din nas;
• prosop;
• apă caldă;
• sare de masă marină sau obișnuită.

Toate clar? Noțiuni de bază:

Este necesar să se repete procesul de 2-3 ori;

Dacă soluția nu este complet ieșit din congestie nazală, îndepărtați reziduul cu ajutorul unei seringi, care ar trebui să fie în același timp comprima și ține respirația. Punerea capăt nara, descleșta încet pere, și a acumulat lichid ajunge în ea;

Din prima dată când este posibil să nu fie în măsură să efectueze această procedură în mod corespunzător. Nimic de câteva ori - și vei deveni un profesionist!

Sfat: Cel mai purifica seringa pentru a preveni intrarea microorganismelor înapoi în cavitatea nazală.

Potrivit pentru lavaj nazal

Apa cu sare de mare dizolvată, poate fi utilizat atât pentru adulți și copii după patru ani. Desigur, se spală pasajele nazale într-un mod similar au cu adulți. Nazofaringe se acumulează adesea germeni care provoacă boli periculoase: sinuzite, faringite, rinită, otită specii diferite.

Dacă aveți oricare dintre bolile enumerate, sau vrei să mențină nasul curat și lipsit de agenți patogeni, efectuează condiții vdomashnih procedura de lavaj nazofaringian. Ea - nu foarte plăcută, dar extrem de eficient. Implementarea acestuia va contribui la evitarea intervențiilor chirurgicale pe amigdale, în unele cazuri, nu foarte avansate.

Cand sinuzita sau rinita convențională adăuga o componentă lichidă, creșterea efectului terapeutic: tinctura de gălbenele sau eucalipt câteva picături de iod.

Unii sugerează adăugarea la apa de un suc de ceapa. Cu aceasta să fie foarte atent. Nu exagera, nu pentru a obține ars mucoasa. Discutați cu medicul ORL, modul în care pot fi adăugate mai multe picături de suc de ceapa, și dacă această metodă este potrivit pentru tine. În mod corespunzător și cu atenție!

Dacă problemele cu pasajele nazale lipsesti, puteți efectua curățarea nasului cu ajutorul soluției de sare de mare pentru prevenirea bolilor și de întreținere a corpului important într-o curățenie perfectă.

mamicile gravide

Dacă așteptați un copil, un mod simplu, sigur și eficient de a face cu un nas care curge, și astfel de manifestări nu există! Dacă sunteți greu să se aplece un bazin sau o baie, folosiți o pipetă.

Metoda diferă oarecum de principal:

1. Se prepară soluție salină;
2. Culcă-te pe pat (bărbie holbezi la tavan, cu capul ușor dat pe spate). Se toarnă în fiecare nară de mai multe pipete cu o soluție de sare de mare;
3. Încearcă să nu înghită lichidul cu sare de mare sau regulate;
4. Întinde-te astfel două sau trei minute;
5. Sufla nasul care elimina complet lichidul;

Dacă nu vă simțiți confortabil, reduce cantitatea de lichid, care este introdus la un moment dat. Deci ai reduce probabilitatea de înghițire a soluției.

Pipetează spălat nas chiar și copii foarte mici. Înainte de a efectua aceste proceduri, pentru a afla toate detaliile la medic pediatru și a obține „bune“ pentru punerea în aplicare a acestora. Pentru a îndepărta lichidul de copil gura de scurgere, utilizați o seringă.

Interdicția privind procedura

Se pare că există oameni care nu se pot spăla nas. Să acorde o atenție, aveți probleme similare. În cazul în care acestea există, nu efectuează procedura de a curăța nasul cu apă și sare de mare.

În nici un caz nu încalcă interdicția privind efectuarea unor proceduri. Consecințele pot fi foarte neplăcut.

• Polipii (indiferent de numărul și dimensiunea tumorilor);
• Tumorile nasului de naturi diferite;
• Epistaxisul;
• adenoids lărgite (3-4 grade);
• Obstrucționarea una sau ambele pasaje nazale.

sfaturi utile

Acum știi că, pentru a face față congestiei căilor nazale și diferite răcelilor prin simpla spălare la domiciliu este o procedură destul de simplu. Dacă sunteți într-un mod câștigat deja sinuzita. secreții nazale sau petrece spălare de prevenire, de a împărtăși secretele lor.