Cum sa aburit matura pentru o baie - Aflați secretele niște apă, și cât de mult timp pentru a absorbi
Fotografii de pe site-ul banyaspec.com
Drumeții în baia de tratament săptămânal util pentru sănătate, îmbunătățește circulația sângelui în organism, elibereaza de stres, intareste sistemul imunitar slăbit și relaxează mușchii.
Mătura principală de abur, care joacă un rol important. Acesta este realizat din diferite soiuri de arbori, arbuști și plante de luncă. Acestea sunt procedurile de baie care trebuie să le faci pentru a alimenta organismul cu substanțe utile și de producție volatile.
Întrebați pe oricine dacă a crescut nepregătit să răspundă mai mult ca sigur nu este. Toată lumea alege ce-i place. buchet parfumat poate cumpăra cu siguranță, dar nu există nici o garanție că acesta este făcut din tehnologia drept și dreptul pentru tine.
În acest articol, vom dezvălui secretele beneficiile pentru sănătate ale mături și pregătirea adecvată pentru procedura de baie.
Ce este mai bine pentru a alege o mătură
Pregătirea pentru baie este o artă. Orice copac sau plantă au proprietăți medicinale.
Produse pentru recoltare de abur:
O parte integrantă a medicamentelor moderne și produse medicale în majoritatea sunt extrase din plante și ierburi. Din păcate, în fabricarea preparatului proprietățile utile ale „farmaciei pădurilor„se pierde.
Compensatorul este eficient pierdere mătură. In timpul masajului, într-o perioadă scurtă de timp și pe cel mai scurt drum, el transportă corpul toate substanțele nutritive care sunt atât de bogate în natură.
Este important de a alege accesoriul de baie din dreapta, deoarece afectează impactul pe care îl va avea asupra organismului.
Fiecare dintre mături este bună și are o serie de avantaje:
Această specie este cel mai adesea găsit în băile țării noastre. Cu toate acestea, cât de mulți oameni au fost întrebați de ce acest lucru se întâmplă? Se pare că mesteacăn oferă profundă și în același timp efect de curățare ușoară pe piele. Aceasta ajută excreta sarea și zgura.
Ea are flexibilitatea și elasticitatea, frunzele absorb bine sudoare. Rugozitate ajută să se asigure că produsul nu alunecă în contact cu corpul.
În plus, muguri de mesteacan contin cantitati mari de vitamine și uleiuri esențiale.
Ce este un medicament esential in convulsii, a lucrat expectorația și are bun diuretic și acțiune colagog.
După această sesiune cu baia de aburi, respirația devine mai ușoară și liberă, din moment ce masaj calitativ executat efectuează complet de curățare a ochiurilor de plasă bronșic.
Mai ales recomandat să participe la baie pentru persoanele care suferă de astm și deci nu pot trăi fără țigări. Deoarece această procedură contribuie la extinderea bronhiilor mici.
Faptele pe piele nu-i place colegii lui Birch:
- În primul rând, umplerea pielii și nu o înmoaie.
- În al doilea rând, previne transpiratia, în timp ce mesteacăn ramurele creșterea acestuia.
ramuri de stejar bogate in substante nutritive, cu singura diferență că are cel mai bun efect la boli, cum ar fi hipertensiune arteriala si depresie.
Mari muguri bine absorbi sudoare și de a ridica caldura, ceea ce contribuie la un organism aburirea temeinică. Rezultatul este o curatare profunda a organismului, care ajută la ameliorarea inflamației.
Scoarța și frunzele de stejar - o sursă bogată de uleiuri esențiale și taninuri. Prin acest masaj cu acest produs ajută pentru a face pielea mata si elastica la atingere.
Este ideal pentru persoanele cu tipul de ten gras și pentru cei care vor sa scape de celulita.
Masaj bare de stejar, bine înălțătoare și de a crește vitalitatea organismului, deoarece enzimele sunt compuse din lemn de stejar, este un bun calmant pentru sistemul nervos.
Fotografii de pe site-ul stroimsvoimirukami.rf
buchet de stejar aburit eliberează o aromă specifică plăcută.
Dacă este necesar, reducerea tensiunii arteriale este pur și simplu de neînlocuit.
După ce, la un moment dat a fost numit planta regală. Deoarece frunzele de tei sunt foarte delicate, și ea - ușor.
Lipa de către oamenii potriviți considerat copacul de liniște și echilibru. Taxe de var - un remediu popular comun, care ameliorează durerile de cap.
Enzime limes dau rezultate bune, dacă este necesar, prevenirea și tratamentul distoniei vasculare, care este tocmai pentru a exacerba migrene si insomnie.
Produsele din acest copac este bine utilizat:
- Pentru a curăța rinichii.
- vindecarea rănilor.
Și, desigur, demn de var poate aprecia pe cei care cedează răceli - tei acizi grași saturați aburit aerul cu mirosul de benefic, atunci când este eliberat la nivelul tractului respirator superior, facilitează recuperarea lor rapidă.
lupte bune febră, îmbunătățește sistemul nervos.
Baie cu el recomandat pentru inflamații musculare și dureri articulare.
Pentru a restaura partea superioară a tractului respirator, precum și uleiurile esențiale ale saturarea pielii, care contribuie la combaterea efectelor:
- Contuzii.
- Entorse.
- Inflamarea țesutului muscular.
Pentru a face acest lucru, încălzitorul și peretele de abur turnat eucalipt tinctura.
Camera creează o vindecare un „cocktail“ de fierbere cu abur și eucalipt, care va înlocui o grămadă de pastile și medicamente. Eucalipt va creste numai efectul terapeutic al procesului.
Acesta vă poate ajuta să se ocupe rapid cu răceli. Pentru aceasta trebuie să facem inhalare, umeziți-le frunzele presate la fața lui și respira în mod activ prin nas.
- Colectarea urzica lăstari.
Toată lumea știe că urzica are capacitatea de a „arde“ pielea. Prin urmare, mulți nu aleg să urzici.
Pentru a se bucura pe deplin de toate „farmecele“ de o extremă, produsul nu este tratat în continuare, singurul lucru pe care îl fac - pentru o perioadă scurtă de timp cufundat în apă clocotită.
Fotografii de pe site-ul banyaspec.com
Cum la abur mătură pentru o baie, BREW corect
În Rusia, acesta a fost mult timp obiceiul de a se scalde cu mătura parfumată. Aceasta nu este doar o veche tradiție, dar, de asemenea, o modalitate foarte bună de a avea grijă de sănătate. Faptul că nahlestyvaniya și se întinde nu sunt nimic altceva decât masaj eficient.
- Masaj imbunatateste circulatia sangelui.
- Crește transpirație (și, astfel, ajută la eliminarea rapidă a corpului de deșeuri și toxine).
- Acesta accelerează metabolismul.
Masaj pentru a aduce placere maxima si beneficii, este necesar să se organizeze în mod corespunzător. Tariful uscat este aburit, înainte este necesară procedura, coborârea de 10-15 minute în apă rece, apoi timp de 3-4 minute în apă caldă.
Înainte de înmuiere este necesar să se spele bine frunzele. Și nu exagerati cu abur altfel frunzele pot deveni flasc și acru.
În cazul în care planta se colectează numai, nu vreau nimic de a face cu ea, spală murdăria suficient. După înmuiere lichid este capabil să absoarbă o parte din proprietăți utile, deci este mai bine să nu se verse, și de a folosi spălare corp.
- Cope cu matreata.
- Consolidarea păr.
- Dă-le o strălucire și o aromă distinctă.
Nu este recomandat să fiarbă flori proaspăt culese. Apa calda opărire frunze, și ei devin ridate, grele și foarte lipicios.
Utilizați împreună cu aroma foarte rasfatata de un astfel de înmuiere. Produsul nu este potrivit pentru bai, va fi arde puternic, iar aburul este prea umed și greu. Dupa procedura, persoana va simți el însuși chinuit și dezamăgit.
Fotografii de pe site-ul banyaspec.com
mătură de baie: în ce fel de apa este înmuiată și cât timp zaparivat
crengi uscate trebuie neapărat să se pregătească înainte de procedura de abur.
Pentru a face acest lucru, am pregătit câteva sfaturi pentru a face produsul.
În cazul în care produsul este uscat:
- Pune în apă rece și se lasă timp de 30 de minute.
- În continuare, se scurge și se toarnă cald la rece, dar nu și la fierbere.
- Dă-i întindă timp de aproximativ 5 minute.
Pentru a activa uscat în buchet proaspăt, puteți să-l lăsați într-o umiditate rece timp de 2 zile. Ca urmare, planta nu va fi nimic diferit de la doar smulsă. Nu este necesară nici un alt tratament.
Când vă decideți să se încălzească spontan, dar nimic nu este gata:
- Se pun crengi uscate într-un container.
- Se toarnă apa de fierbere.
- Apoi se acoperă decât orice, care cuplurile nu a mers nicăieri.
- Așteptați 10 minute.
Dacă sunteți deja scăldat, dar dublează instrumentul pare încă foarte uscat, se toarnă peste apă clocotită cu abur provenind din pietre:
- Recipientul se toarnă apă fierbinte.
- Produs redus la nu mai mult de 1,5 minute.
- Mai mult, se aduce imediat la încălzire (nu agitare de picături).
Lichidul va picura din frunze și cad pe stânci, crearea de abur. Deci, obosit de bare pe toate laturile, au nevoie întotdeauna să fie deplasate și rotite ca pe gratar. Acest proces poate fi repetat, dar nu este recomandat să facă mai mult de un minut.
Fotografii de pe site-ul banyaspec.com
concluzie
Broom - un instrument fără de care reală Banya rus este de neconceput. Cât de atașat o mare importanță pentru poporul român în prezența unor subiecți normali în timpul tratamentului de baie de frunze de lemn, următorul fapt. În timpul de colectare rus baie Rus a fost cotat la cele mai populare bunuri, și sa dus la cheltuiala plata taxelor.
Nu fără motiv, acest accesoriu este considerat un remediu eficient pentru boli fiziologice și psihologice. Gama sa de efecte mai degrabă boli shirok.Pri și boli, în cele mai multe cazuri înlocuiește persoana o varietate de medicamente.
În ciuda progresului și a noilor tehnologii, o selecție largă de medicamente diferite, atitudinea unei persoane la baie nu este schimbat. Este încă o procedură de dorit și interesante pentru recuperare.
Oricine o dată experimentat puterea de vindecare a colecției, în viitor, în primul rând încearcă să rezolve problema cu ajutorul aburului și baie accesorii.
Doar o singură condiție - trebuie să fie de a alege dreptul sau de a face, deoarece un tratament eficient și de înaltă calitate, în primul rând depinde de ceea ce am crescut.