Utile decât uleiul de pește, pe blog-ul Iriny Zaytsevoy

Probabil toată lumea își amintește amintirile din copilărie de ulei din ficat de cod, și nu cel mai plăcut. O lingura de ulei de ficat de cod parinti ne-a dat să crească mare și puternic. Pentru copilărie fericită, trebuie să spunem datorită farmacistului din Norvegia Peter Møller. A fost cu el în urmă cu mai mult de 150 de ani, începe povestea uleiului de pește.

Faima sa sa răspândit rapid în întreaga lume. Apoi, a existat o lipsă de interes. Toată lumea a început să ia vitamine care au fost preparate sintetic. Dar, apoi, din nou, oamenii de știință și medici interesați în ulei de pește.

Sa dovedit că în țările cu mările reci și oameni de pește gras sunt mai puțin susceptibile de a suferi un atac de cord, ei au articulatii sanatoase si mai putine tulburari psihice. Studiile grave au arătat că uleiul de pește este salvarea oamenilor de boli, protejează inima, creierul, imbunatateste vederea. În SUA, ulei de pește înregistrat ca medicament și a numit un nou mijloc de batranete.

Utile decât uleiul de pește

1. vindecã de ulei de pește inflamat în comun. Acesta conține acizi grași Omega 3. Dintre acestea, în corpul nostru sunt formate din substanțe biologic active, care tratează inflamația. substanțe speciale care se găsesc în uleiurile de pește reduce inflamatia si mentine articulatiile sanatoase. Durerea dispare.
2. Uleiul de pește îmbunătățește dramatic viața și activitatea creierului. îmbunătățit în mod semnificativ de memorie. Este dovedit faptul că uleiul de pește previne dezvoltarea demenței senile.
3. Se luptă cu depresia. Dacă bei ulei de pește - este ieftin, util și mare pentru starea de spirit si sanatatea ta.
4. Un efect benefic asupra inimii noastre. Acesta protejează împotriva oricărei aritmii. Uleiul de pește protejează vasele noastre de sange de la formarea cheagurilor de cnizhaetsya colesterol și ajută la reducerea plăcilor aterosclerotice. Acest lucru înseamnă că riscul de infarct miocardic este redus în mod semnificativ.
5. mijloace eficiente pentru arderea caloriilor. Luând ca de obicei (1-3 capsule de 3 ori pe zi), activați metabolismul. Conectează-te aici o dieta sanatoasa si activitatea fizica, si veti fi placut surprinsi de rezultate.
6. Remediul perfect in timpul sarcinii - un efect benefic asupra dezvoltării fetale. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră.
7. Acesta este utilizat pentru prevenirea alergiilor.
8. Îmbunătățește pielii și a părului. Acesta poate fi utilizat în masca de par.
9. Perfect pentru copii - pentru creșterea și sănătatea. Cu aceasta, există o mai bună absorbție a calciului și a fosforului.

Indicații pentru utilizarea uleiului de pește

• Beriberi (deficit de vitamine A și D).
• raceli frecvente, a redus imunitate.
• In timpul tratamentului de rahitism.
• Cu privire la încălcarea de creștere a oaselor și a dinților.
• Scăderea vederii.
• Prevenirea aterosclerozei.
• Tratarea depresiei.
• păr și unghii friabile.
• Pielea uscata.
• Pentru tratamentul arsurilor și rănilor.

Contraindica utilizarea uleiului de pește:

• Supraabundența de vitamina D în organism.
• Supraofertă de calciu în organism.
• insuficiență renală cronică.
• disfuncție tiroidiană.
• Urolitiază.
• Hipersensibilitate la medicament.

Aveți grijă la persoanele cu următoarele boli:

• renala cronica si ficat.
• ulcer peptic și 12 ulcer duodenal.
• În timpul sarcinii și alăptării.
• boli de inima organice.

Este ulei de pește în condiții de siguranță?

Acesta a fost preparat din ficat de cod. Controlul de calitate este acum atât de strâns că nu substanțe toxice nu intră produsul.

Cum se utilizează ulei de pește? Cum să-l ia?

Nu mai puțin de 2 grame pe zi (pentru adulți). În alte doze vor avea nici un efect. Admiterea se desfășoară cursuri. Recomanda 3 cursuri pe an timp de 1 lună. Nu luați pe stomacul gol. În acest caz, probabilitatea de tulburari de alimentatie. Pentru copiii care au primit ulei de pește la fel este mai bine pentru a discuta cu medicul pediatru. Disponibil acum ulei de peste cea mai mare parte încapsulate. Și, puteți cumpăra ulei de pește sub forma unui ulei special pentru tratamentul rănilor și arsurilor.

Uleiul de pește pentru depresie.

Conform unor estimări numărul de depresie în România a crescut cu 3-4% anual. Dar numai jumătate dintre ei merg la medic. Imaginați-vă, dacă spunem cuiva care este acum in curs de tratament și indică diagnosticul „depresie“? Nu a fost acceptat la noi cu astfel de diagnostice se aplică la clinică. Între timp, cu nimeni să vorbească cu, semnele de depresie în mulți oameni acolo.

Mulți dintre noi sunt pur și simplu frică de medicamente care actioneaza asupra psihicului. Prin urmare, concomitent cu crearea de noi medicamente, oamenii de știință caută modalități alternative de a trata depresia. Și destul de ciudat, ajutorul vine bune mijloace vechi - ulei de pește.

Problema este că vom mânca pește mic, cum ar fi macrou, hering, sardine, somon Caspian, somon, anghilă, de cambulă. Și in ulei de cânepă și nu folosesc atât de des. Ca urmare, bitul organism de biți el colectează substanțele necesare.

Anterior, unii dintre noi au refuzat să ulei de pește din cauza mirosului neplăcut și gust. farmacologia modernă a rezolvat această problemă - acum capsulele de eliberare a medicamentului.

Astăzi, ulei de pește - cele mai comune suplimente alimentare. Luând ulei de pește, putem fi siguri că organismul este prevăzut cu acizi grași esențiali.

Vă doresc tuturor multă sănătate, starea de spirit frumos de primăvară, să consolideze imunitatea, și tot ce este scris în proprietățile benefice ale uleiului de pește.

În cazul în care medicii spun că uleiul de pește - răspunsul nostru la o vârstă înaintată. Cred că merită luat în considerare. Uneori, noi nu vedem soluțiile simple. Cautam pilula miracol. Și totul este nou - este bine uitat vechi. Deci, am o primire plăcută de ulei de pește capsule cursuri pe tot parcursul anului.

Irina, vă mulțumesc! Cred că postarea este foarte relevant!
Dacă cineva vrea să păstreze sănătatea, acizi grași polinesaturați din dieta ar trebui să fie păstrate. În mod constant - în fiecare zi! Și plante (uleiuri vegetale) și animale (ulei de pește). norme de consum pot fi vizualizate pe Internet - există acum o mulțime de informații cu privire la aceasta.
Uleiul de pește - nu este un „medicament“ :-), ci un produs natural, cum ar fi firesc pentru noi, ca, de exemplu, mere, varză sau pâine. Pentru că nimeni nu ar crede de asteptare Apple „droguri“ :-).
Dacă doriți să-l mănânce în formă de suplimente dietetice, aveți nevoie pentru a alege cea mai înaltă calitate (nu ieftine), dar poate fi sub formă de pește și alte fructe de mare. Cele mai multe VLS găsite în pește din mările nordice, somon, anșoa, etc.