Sunt gelos

Toți cei care se angajează să auto-dezvoltare și pune un efort real pentru a obține mai mult în viață, confruntat mai devreme sau mai târziu cu o situație în care el se găsește în ceva mult mai bune decât altele.

De exemplu, începe pentru a obține imagine mai frumoasă și interesantă decât cea a colegilor săi artiști (după cum reiese din prețul și viteza de implementare a acestora la expoziții). Sau munca sa recunoscut de comanda (ca urmare a crește unul după altul). La conferințe profesionale la ateliere și cursuri de mulțimi de oameni sunt de tăiere un astfel de om (în timp ce altele - aproape goale).

S-ar părea că o mare de timp. Un vis devenit realitate. Recompensa pentru munca grea. Și o recompensă echitabilă pentru timpul și locul săvârșirii faptei sau de asumarea de riscuri. Ia-o, dar se bucură. Bucurați-vă de triumful tău, auzi trompete și a vedea cum alții în venerație de realizarile tale.

S-ar părea, ei bine, ce? Invidia și dreapta. E problema lor! Lăsați-i să lucreze pe ei înșiși. Și atunci ei, de asemenea, va fi capabil să se ridice la ocazie.

Dar, din păcate, nu e atât de simplu.

Sensul de invidie, el nu este de a încuraja oamenii să o concurență sănătoasă. Nu pentru ai motiva să plac realizările și achizițiile dumneavoastră. Și în distrugerea acestor binecuvântări și victorii în persoana căreia i invidie.

Break, devalorizeze, la ridicol, pentru a explica succesul unui alt accident sau ticăloșie, imoralitatea sau lipsa de spiritualitate - care este problema de invidie.

Numai atunci, când nu sunt în măsură să se bucure de triumful, eu invidiez oamenii vor înceta să sufere. Încetați să se simtă rău. Încetați să sufere. Până atunci cu privire la orice competiție sau să lucreze la o întrebare.

De aceea, în vremuri de succes în loc de cuvinte de încântare și admirație de prieteni de multe ori începe să discute punctele slabe și ciudățenii tale. Rade la greșeli sau să fie consternat de nesochetany „monstruos“ din garderoba ta. Ea devine dintr-o dată pentru ei este mult mai important și mai interesant decât orice altceva.

Și acest tip de reacție din mediul imediat otrăvește bucuria ai. Oamenii de succes sunt deseori lăsați singuri în triumf svoev. În plus, înțelegând că alții încearcă să meargă tot afară pentru a distruge ceva ce a lucrat atât de greu să vină, îl conduce în groază.

În cazul în care chiar și cei mai apropiați oameni care nu-l pot sta noroc, deși, și să încerce să demonstreze în mod conștient sprijin și bucurie, ce să se aștepte de restul? Chiar și rudele de multe ori sau mai mult (uneori temporar) pentru a comunica cu oamenii au atins succesul nu să se simtă invidie sau de a începe și, uneori, inconștient indirect rahat.

Stop. De unde știu toate astea?

Acesta a fost în mod repetat, pe ambele părți ale succesului bine-meritata. mă invidiau. Invidiam.

Eu la fel ca și ceilalți, din când în când veni într-o situație în care succesul altcuiva pur și simplu devine de nesuportat pentru mine. Apoi am lumina un zâmbet radiant și ochii prietenos începe să acționeze sentimentele lor. Sau, mai degrabă - să bată viclean.

Cu toate acestea, ce să facă cu invidie sale altor oameni, astfel încât acesta sa transformat într-o experiență constructivă, voi scrie un alt articol. În același doresc să sprijine pe cei care a luat el însuși un pas la nivelul următor - în carieră, realizările sau materiale în lucrări și acum nu știe cum să mențină relații pozitive cu familia și oamenii importanți pentru el (care stau la acest nivel ridicat).

Dacă ești gelos pe un număr mare de persoane, sau cel puțin pe cineva unul, dar importante si doriti sa-l schimbe, eu văd doar 4 moduri posibile:

Pentru oameni care sunt geloasă pe tine, nu au început să lucreze împotriva ta, distruge succesul dumneavoastră, puteți pur și simplu împărtăși cu ei. Așa că a fost succesul lor prea. Că ei sunt personal interesate de progresul în continuare.

Puteți, de exemplu, mama mea pentru a cumpăra o mașină. Plăti datoriile sora leneș. Smack în datorii sortite la prieteni stagnare financiare. Plată părților comune în întregime din propriile buzunare. Dă cadouri scumpe. Și așa mai departe.

Conform observațiilor mele - este adesea ales de către persoanele care iau dintr-o data un pas în sus, moda. Deși nu este foarte bun. ajutor temporar dă cu siguranță. Dar, din păcate, să plătească o dată pentru totdeauna încă nu se poate. Trebuie să o facă în mod regulat. Uneori, timp de mai mulți ani.

Cu toate acestea, o astfel de strategie pentru a răspunde la invidie vă pot da timp încercând să se obișnuiască și pentru a permite altora să se obișnuiască cu succesul, noua poziție. Și să nu dispare niciodată invidie și continuă să se manifeste într-un fel, succesul dumneavoastra prompt, datorită redistribuirii sale altora - încetinește ușor în jos. Și vă permite să se simtă mai în siguranță. Sau pur și simplu găsi te prieteni, treptat, mai puțin invidios.

2) să se devalorizeze.

Când începe mai întâi să râdă de ei înșiși, să-și devalorizeze succesul lor, pentru a convinge pe alții că nating și binecuvântări ploua în jos pe cap - doar noroc nemeritat, tipul de muncă lipsindu invidios. Ei nu te pot face rău, pentru că tu o faci singur, se aplică. Uneori, în exces.

3) Direcția de transfer.

Că alții nu te invidiez, distruge succesul, viața și reputația ta poate fi în conversații vorbesc în mod constant cu ei despre cei care au atins mai mult succes decât tine.

„Ce este acolo pentru mine, ai văzut Stepan acordat în prezent Merc cumparat pentru 7 Lyamov?!“ „Oh, ei bine, cred că treshka în noua casă te uiți la ce bastarzi vile in apropiere de construit -. Pe 3 etaje, cu un parc mic pe site-ul. acest lucru este cât de mult bani ar trebui să fie!“.

O astfel de metodă, de asemenea, ajută doar parțial. Condiționat „Stepan“, iar proprietarii de cabana, desigur, va primi de asemenea. Dar încă o obține. Invidia de divizia de câțiva oameni nu este redusă și nu este redistribuit. Acesta poate fi la fel de puternic și gelos pe tine și ei.

Dar, cu toate acestea, în momentul de tensiune comuniune încă picături și să luați departe de ei înșiși printr-o lovitură directă. Și acest lucru este ceva. Cel puțin, atâta timp cât vă comunica, nu încercați să-l distrugă. Și dacă atunci fă-o în spatele tău. Ei bine, puteți încerca să nu acorde o atenție la ea.

Adevărat este un alt dezavantaj al acestei metode este că te obișnuiești să te uiți pentru cei care sunt de invidiat. Și, de fapt, te obișnuiești cu invidie prea. In loc de a folosi succesul lor ca factor de motivare.

4) își dă seama invidie ei.

Persoana care reușește de multe ori uită despre motivul pentru care el brusc a început să depună eforturi pentru ea.

În fundal și inconștientul este ceea ce a servit drept combustibil pentru succesul dumneavoastră. Ce-a făcut să lucreze atât de greu, își asume riscuri, să facă un efort.

Adevărul de multe ori constă în faptul că combustibilul efectuat propria invidie ei.

Uneori, succesul nostru - este o încercare de a se răzbuna pe de altă parte, cel iubit de acele sentimente, pe care le-am experimentat în prezența sa (inferioritate, vulnerabilitate, invidie și așa mai departe.).

„Tu (prietena, soția, tata) am invidie, iar acum mă invidiază.“

Iar celălalt gelos. Adevărata bucurie și satisfacție că, de obicei, nu funcționează. Și aduce speranța de răzbunare reciproce și pedeapsă este deja pe partea lui.

Cum de a ieși din acest cerc vicios?

În opinia mea, conștienți de invidie lor altora. Pentru aceia dintre ideile tale este acum gelos pe tine (acest lucru se aplică numai persoanelor importante. Dar restul dintre voi, atunci nu va fi cazul). Și transforma în (încercând să supraviețuiască printr) un sentimente mai constructiv - admirație și recunoștință.

Cum de a face acest lucru?

Voloshina Zhanna Viktorovna

Psihologie, Psihologia practicianul Gestalt - Novorossiysk

Vă mulțumesc, învățat o nouă))
De asemenea, aș adăuga aici o modalitate de a face față cu invidie drugih- fie ei ustoychivym- să treacă prin ea însăși, astfel încât să nu strică să-i ai nimic de mers pe. Și acest lucru este posibil numai într-un singur între litere încetează să invidie alții. Aceasta este acrobatie. Și energii de viață foarte diferite. Există ceva să depună eforturi pentru.

Sofin Dmitri Anatolievici

Psiholog, consultant Clinic de psiholog - Volgograd

Fedorova Larisa Mihaylovna

Psiholog, trainer si consultant - București

Cu invidie, desigur, trebuie să ne confruntăm, dar am observat că încep să invidiez acei oameni care au fost gelos înainte, dar nu la fel de pronunțată sau a vorbit cu invidie alți oameni, ei bine, adică, ei sunt tot timpul cineva gelos. Și când ai ceva se dovedește bine, persoana devine mai agresivă față de tine, uneori, această agresiune izbucnește în comunicare, cum altfel ei nu știu ce să fac cu tine, încearcă să devalorizeze nu funcționeze pe mine.)) dar există oameni care lucrează pe ei înșiși, și să încerce să înțeleagă ce succesul cuiva - este investit de muncă. Ei pot cere sfaturi, cere ajutor, dar acest lucru nu îi invidiez. Ei bine, închide contrar fericit pentru mine, asta e adevarul, nu le-am observat invidie. Se poate începe cu adevărat să se bazeze mai mult pe mine, dar suntem cel mai aproape de salvare reciproc.)

Krizhanovskaya Irina Sergeevna

Psiholog, Consultant - Krasnodar

Invidia - una dintre cele mai versatile, controversate și resurse sentimente. Am plăcerea de a citi articolul, vă mulțumesc.

Sklyarenko Victor Ramessovich

Psiholog, psiholog de familie - Mariupol (Ucraina)

Trefilov Dmitriy Sergheevici a scris (a):
4 moduri posibile

Totuși, este posibil să se ascundă realizările lor, nu pentru a le arăta potențialul invidios, nu pentru a arăta off. Cred că acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii se schimba cercul lor social, după anumite realizări (pentru a evita posibilitatea de senzație de contrast).

Multumesc pentru articol.

Goncharov Dmitriy Vladimirovici

Psiholog, formare Senior - Ivanovo

Vă mulțumim pentru ceea ce sugerează tema!

1. Ai reușit cumva să arate imaginea unei persoane extrem de sensibile la invidia altora! O persoană obișnuită nu va avea de suferit din mediul invidie, ea se va apăra, dacă este necesar, dar de multe ori nu acordă nici o importanță acestui aspect (doar ptomu că o dată) în condiții de siguranță Cel mai invidios!

2.Zavist este energia rău intenționat, sau sunt deranjati de o problema pentru cineva care este gelos. Destul de „hardcore“ unul invidios. Cea mai mare parte este într-un fel, în sine, încearcă să se adapteze.

4. Am fost în stare să ia! Vă mulțumim din nou!

Kasparov, Ksenia Vladimirovna

Psiholog, terapeut psihanalitică - Bucuresti

Și, într-adevăr, este scris din inimă, foarte clar, viu, plin de viață și ușor de înțeles!