Somn paralizie înfricoșătoare, dar nu sunt periculoase, Festivalul de Știință

Imaginează-ți că te-ai trezit și tu nici măcar nu se poate ridica un deget. Camera este întuneric, dar te simți prezența cuiva de rău augur - cineva în picioare lângă pat, și poate fi, stă chiar pe piept, ceea ce face dificil de a respira în tine.

Acest fenomen ciudat este cunoscut sub numele de „paralizie de somn“ de. Credința în natura supranaturală a paralizie au inspirat întotdeauna o mare teamă în fața lui.

Conform specialistilor cel putin 5 la suta din persoanele testate senzațiile descrise mai sus. Cineva sa trezit imobilizat doar o dată sau de două ori în viața mea, și cineva se întâmplă în mod regulat. Dar pentru toate curge într-o stare de veste bună este că paralizie de somn nu este periculoasă pentru viață și sănătate.

starea fiziologică este aproape de paralizie naturala care are loc in timpul somnului REM. Sensul biologic de paralizie in timpul somnului REM împiedică mișcările ascuțite și astfel să se asigure că oamenii se trezesc regulat din aceasta. In timpul somnului paralizie cerebrală doar trezirea, iar corpul - nu, si paralizia persista de ceva timp.

Uneori, această condiție este însoțită de sentimentul că vă puteți muta un deget, dar trecerea de la gând la mișcarea durează o perioadă nedeterminată.

În plus față de paralizia întregului corp, cele mai frecvente simptome includ un sentiment de teroare, senzație de presiune (mai ales în piept) sau dificultăți de respirație, senzație de a fi un creaturi străin, și palpitații ale inimii, senzație de mișcare a corpului (persoană poate simți că basculează dintr-o parte în alta, deși de fapt, acesta se așază pe sol), unii oameni în același timp Wake silyatsya. senzații tipice auditive - voci, sunete sau Footsteps pulsatorie, vizual - oameni sau fantome în cameră. demonii ataca oamenii in timpul somnului (și, uneori, se angajeze în contact sexual cu ele) - mituri despre incubus și succubus Din acest loc.

paralizie de somn apare adesea in timpul somnului pe spate

paralizie de somn apare de multe ori în timpul somnului pe spate (de mai multe ori mai frecvent decât în ​​alte poziții). probabilitate scăzută de paralizie de somn in timpul somnului pe laturile lor. Pot să apară în tulburările de somn (mai ales dacă aceste încălcări sunt rare).

paralizie de somn poate avea loc numai atunci când trezirea naturală. Odată cu luarea rapidă trezirea loc sub influența factorilor externi (lumina strălucitoare în ochii lui, sunetul alarmei), paralizie de somn nu se întâmplă.

Moduri de a face cu paralizie individuale somnoros. Metodele generale includ în primul rând, modul de somn plin regulat. De atac paralizie de somn, multe sunt selectate prin mutarea ochilor, limbii, sau degetul mare al mâinii drepte (la stânga pentru stângacilor). Alții, dimpotrivă, ajută la relaxarea musculara completa și liniște: în acest caz, pentru a atenua sentimentele emoționale negative, și există o ieșire moale din starea de paralizie. De asemenea, unii au început să dezvolte activitatea creierului - de exemplu, începe să ia în considerare sau se gândească la nimic. Puteți încerca în continuare să faceți un sunet din nazofaringe (mugetul), deoarece gura nu poate fi deschis. Mulți oameni încearcă să ajute ridice capul în sus, așa cum au fost (o reducere a unghiului dintre planul gâtului și partea din spate).

În tradiția populară rusă, acest fenomen este asociat cu case care, potrivit credinței populare, omul a sarit la piept, în scopul de a preveni fie de bun sau de la Uhud.

În tradiția musulmană de paralizie asociată cu activitățile djinnii.

Mitologia Ciuvașia pentru acest fenomen este un caracter separat - ubir ale căror acțiuni sunt exact simptomele de paralizie de somn.

În mitologia Basque pentru acest fenomen are, de asemenea, un caracter privat - Inguma care apar pe timp de noapte în casele lor în timpul somnului, și comprimarea gâtului cuiva de dormit, cauzând dificultăți de respirație și de a provoca teroare.

În mitologia japoneză, se crede că demonul gigant Kanasibari pune piciorul pe pieptul unui om de dormit.

Cercetările au arătat că persoanele cu o minte analitică, mai puțin cred în lucruri supranaturale, se simt mai puțin deprimat după un meci de paralizie de somn. Potrivit oamenilor de știință, ei încearcă adesea să explice starea lor din punct de vedere științific, în timp ce susținătorii gândirii intuitive caută răspunsuri în domeniul iraționalului.