Salata rapida cu fasole conserve, roșii și crutoane

În snacks-uri, cum ar fi fasole albă dă restul ingredientelor aromă ușoară blând și o combinație de fasole neagră cu roșii și brânză într-un vas pentru salată aduce un dram de dulce și acru.

Boabe de porumb înainte de a găti înmuiată în apă rece timp de opt ore, sau apa de fierbere se toarnă și împingând două ore, și apoi fierte până când fierte la foc mediu. Apetisantă vor fi combinate într-o salata cu fasole și roșii nuanțe de fasole roșie și albă.

Dacă se utilizează o salată de roșii, ciuperci și păstăi de fasole, acestea sunt tăiate în bucăți și se fierbe în apă clocotită timp de cinci până la șapte minute.

Reteta clasica pentru o salata cu fasole include legume și pui, dar pot fi schimbate pentru o varietate de ingrediente. De exemplu, se adaugă la salata de fasole, roșii și bastoane crab.

Salata cu pui, fasole și roșii

• Tomate - 3 bucati.
• Fasole in conserve - 450 g
• Pui (piept sau file) - 200 g
• Baton - 50 g
• Usturoi - 1 cățel
• Suc de lămâie - 2 linguri. l.
• Uleiul de masline - 3 linguri. l.
• Sare și piper - 1 vârf de cuțit
• Patrunjel (sau busuioc) - pentru decorare.

Etape salata de gătit

1. Tomatele (preferabil groase și cărnoase), se spală cu apă, sters uscat cu un prosop de hârtie fiecare fruct și se taie în bucăți mari sau semi-inele.
2. Băncilor cu fasole conserve scurs excesul de lichid și se toarnă fasolea roșiilor.
3. Pentru a da un fel de mancare criza frumos, adăugați crutoane într-o fasole salata roșii.
4. Se prepară crutoane interne posibil dacă fiecare felie de pâine (fără crustă) se taie în fâșii, se pune pulpa de copt pâine în rânduri, hârtie pergament pus și uniform bucăți stropite stick de ulei de măsline. coaptă în continuare pâine gol în cuptorul preîncălzit la 180 de grade timp de cinci până la șapte minute pana se rumeneste.
5. Ca ingredient adăugat este perfect salata de ardei gras cu fasole și roșii. Acest fel de mâncare de legume va da prospețime și luminozitate.
6. Piept de pui se spală cu apă și se îndepărtează obsushivayut cu carne in plus si pielea venelor. Se fierbe puiul in apa sarata pana cand se inmoaie. Se lasă să se răcească carne, și apoi se taie în cuburi proporționale.
7. Pentru a prepara sosul pentru salata cu rosii, fasole și brânză într-un castron se amestecă separat suc de lamaie, ulei de masline proaspat stors, se adaugă condimente sos, usturoi tocat. Lăsați sosul pe masă timp de cincisprezece minute la infuzat.
8. In loc de salata de pui se adauga ciupercile. Pentru a face acest lucru, ciuperci prajite (stridii sau) cu ceapa intr-o tigaie fara ulei sau tocana pana cand se inmoaie in multivarka. delicios, de asemenea, să fie combinate într-o salata cu fasole și roșii castraveți. Suficient pentru a lua un castravete, se taie în inele și jumătate, și a pus ca piese de decor pe partea de sus a altor gustări ingrediente.
9. Într-un castron separat, combinati fasole salata de pui și roșii, sos condimentat și bine amestecat.
10. biscuiti răciți adăugat la gustare imediat înainte de servire. În plus față de ierburi proaspete, decorează cu fasole de pui, roșii, măsline, ouă de prepeliță, brânză rasă.

Salata cu rosii, fasole și șuncă

Mâncăruri cu salata acoperite cu folie de plastic și trimise la frigider timp de două ore pentru impregnare. Și înainte de servire a decora salata cu fasole, șuncă și roșii crampoane proaspete de coriandru, patrunjel sau marar.