remedii populare pentru a scăpa de toxemiei toxemia sarcinii
Multe femei se confruntă cu intoleranta la anumite alimente. La aceleași medicamente atunci când o anumită caracteristică necesită destul de rare.
remedii populare pentru toxicitate utilizate de obicei. Deci, cum să se ocupe cu ea?
Se crede că dimineața de boală este un rezultat al modificărilor hormonale din organism.
Cel mai adesea, această condiție apare la femeile cu anomalii ale sistemului digestiv, tiroida, ficat. De asemenea, este tipic pentru femeile gravide care se confrunta cu stres sever.
În plus, față de cauza probabilă a toxicității includ:
- boli cronice;
- lipsa de pregătire psihologică pentru sarcină;
- sarcina la o vârstă fragedă;
- predispoziție genetică.
Unii cercetători au sugerat că dimineața de boală este un fel de protecție a copilului de la impactul probabil al factorilor negativi - de exemplu, obiceiurile alimentare nesănătoase sau obiceiuri proaste.
Toxemia de sarcină
Atunci când există o Toxicoza?
- Devreme dimineața de boală poate începe literalmente în primele zile de întârziere. Uneori apare în 5-6 săptămâni de sarcină. Când face dimineața de boală, depinde de individ. Acest lucru se întâmplă de obicei la 13-14 săptămâni, dar uneori se întâmplă mai devreme.
- toxicoză Târziu are loc în al treilea trimestru. Uneori apare în mijlocul sarcinii. Această condiție reprezintă un mare pericol pentru mamă și copil.
gradul de patologie
Multe femei sunt interesați, atunci când toxemia lor sarcina si ce caracteristici sunt tipice pentru el.
Medicii au identificat un număr de grade de această condiție:
- Prima etapă - există nevoia de a rare, greață și vărsături. Numărul lor nu este mai mare de 3-5 ori pe zi. Această stare este caracterizată printr-o pierdere în greutate mică - 2-3 kg.
- A doua etapă - ragait ajunge la 10 de ori. Timp de 2 săptămâni femeia pierde nu mai puțin de 4 kg. În acest caz, există un risc de pierdere de presiune.
- A treia etapă - numărul de reflexul faringian la fel de mare ca de 25 de ori pe zi. În acest caz, o femeie poate pierde până la 10 kg de greutate. Într-o astfel de situație, există riscul de creșterea temperaturilor și a ritmului cardiac crescut.
Ce să faci când Toxicoza? La primele manifestări ale acestei condiții ar trebui să solicite imediat asistență medicală. Specialistul va efectua cercetarea necesară și pentru a identifica anomalii la femeile gravide.
Această stare se caracterizează prin astfel de simptome:
- greață și vărsături;
- hipersomnie;
- iritabilitate;
- perturba rețete aromatizante;
- producția de salivă pe fondul lipsei de apetit crescut;
- mică slăbiciune.
recomandări generale
Cum sa scapi de toxicitate in timpul sarcinii? Această întrebare este relevantă pentru multe femei care așteaptă un copil.
Pentru a face față acestei probleme, o serie de reguli trebuie să urmați:
- Evitați mancatul in exces. Consumand cantități mari de alimente duce la o perturbare a sistemului digestiv. Ca urmare, amenințarea crește vărsături. Deoarece medicii sfătuiți să mănânce porții mici.
- Nu muri de foame. Nu fi puse în afara mănâncă. Acel gol în stomac devine adesea cauza toxicității dimineața. Pentru că imediat după trezire trebuie să mănânce ceva.
- Atent la alegerea produselor. Atunci când este necesar, toxicitatea pentru a elimina utilizarea produselor grele. In schimb, ei au nevoie să mănânce mese scăzut de grăsime care conțin o mulțime de proteine și carbohidrați simpli. Nu este necesar să mănânce pâine, cartofi, paste făinoase. De asemenea, este mai bine pentru a exclude produsele alimentare acute și prăjite.
- Pentru a umbla după masă. Nu merge la culcare imediat după o masă, mai ales pe partea stângă. Acest lucru incetineste procesul de digestie.
- Exclude produsele cu un miros neplăcut. Destul de des, femeile gravide nu pot tolera anumite mirosuri. Unele mirosuri și provoacă ragait. Atunci când este necesar, sarcina de a mânca alimentele pe care le doriți.
- Bea ceaiuri de plante. Ce ajută la greață? potrivite perfect băutură cu lamaie, menta si ghimbir. Nu mai puțin util și mușețel. Toate aceste produse sunt face față cu succes simptomele de toxicitate.
- Folosiți apă. Aceasta reduce concentrația de acid în stomac, ceea ce ajută la reducerea simptomelor de greață.
- Spalatul pe dinti dupa masa si voma. Aceasta ajută să facă față cu disconfort și pentru a preveni atacurile recurente.
- Multe plimbări în aer curat.
metodele tradiționale
Există destul de multe retete de acasă care ajuta să facă față cu greață și vărsături. Principalul lucru este de a alege instrumentul potrivit și de a folosi în mod regulat. Deci, ce ajută cu Toxicoza?
plante de droguri
Răspunzând la întrebarea cum pentru a ușura dimineața de boală, puteți sugera astfel de plante:
- Mint. Pentru a pregăti necesitatea util ceai pentru a lua 15 g de frunze uscate și se amestecă cu 200 ml de apă. Se lasă să se infuzeze. Ia inghitituri mici o băutură la apariția primelor simptome de greață.
- Oregano. Pentru a face față cu râgâială, este necesar să se ia 20 g de oregano și se toarnă 300 ml apă clocotită. Puneți recipientul într-un loc uscat și întuneric timp de 2 ore. Tulpina și ia 10 ml de produs de 4 ori pe zi.
- Sage. Pentru a produce băutură utilă trebuie să ia câteva lingurițe de ierburi proaspete sau uscate, amestecate cu 500 ml de apă și se pune într-un loc cald timp de 3 ore. Tulpina și băutură băutură 50 ml, de 2 ori pe zi. Acest lucru trebuie făcut înainte de masă.
- Calendula si balsam de lamaie. Pentru a obține un agent eficient care ajută cu toxicoza, să fie amestecat 2 g de iarbă uscată și roiniță 10 g flori de galbenele. Compoziția rezultată se toarnă apă clocotită - aceasta va necesita aproximativ 200 ml. Eliminați într-un loc cald timp de câteva ore. Se iau 50 ml de băutură de 2 ori pe zi. Acest lucru trebuie făcut înainte de masă.
- Plangacios-iarbă. Pentru fabricarea de eficiență este foarte necesar să se ia 15 g de ierburi uscate și 300 ml apă. Se pune amestecul timp de 30 minute într-un loc cald. Tulpina și să ia de două ori cu 60 ml pe zi.
Legume și fructe
Multe femei sunt interesați de modul de a face față cu toxemie prin alimente. Puteți utiliza aceste instrumente:
- Coacăze roșii. Pentru a face acest lucru, stoarce sucul de fructe de padure si bea 20 ml de băutură proaspătă. Acest lucru ar trebui să fie făcut de 2 ori pe zi.
- Cartofi. Pentru a combate toxicitatea trebuie periat 2 cartofi, se spală și se taie în cuburi. Stoarce sucul și să ia 2 linguri de băutură atunci când aspectul de greață.
- Orange. Cope cu greață va ajuta la consumul zilnic de 2 felii de fructe. De asemenea, este foarte posibil să se stoarce sucul produsului și să ia o jumătate de ceașcă în timpul zilei.
- Dovleac. Acest produs este în nici un fel ajută să facă față cu simptome de toxicitate, și de a îmbunătăți digestia. În plus, dovleacul este un depozit reală de substanțe nutritive. Expertii recomanda in fiecare zi, să ia 1 lingura de suc proaspat sau un decoct de dovleac. Fa-o pe stomacul gol, se recomandă.
- suc de afine. Cum de a reduce boala dimineata cu acest produs? Mai întâi trebuie să ia 200 de grame de fructe de pădure și de a face suc de la ei. Pentru pulpa se adaugă apă, a pus pe aragaz și se aduce la fierbere. Apoi, focul ar trebui să fie redusă și se fierbe timp de un sfert de oră. scurgere Compoziție, a pus 150 g de zahăr și se conectează cu suc. Puteți adăuga, de asemenea, un pic de suc de lămâie. Toate ingredientele trebuie să se amestece și să ia inghitituri mici la apariția senzației de greață.
Un instrument versatil care ajută să facă față cu toxemie, este miere. Pentru a face acest lucru, să ia 10 de grame de un produs natural, amestecandu-l cu o jumătate de pahar de lapte cald. Acest lucru ar trebui să fie făcut în dimineața și seara.
Infuzia de măceșul
Compoziție Tulpina și se amestecă cu miere. Consumat 50 ml de două ori pe zi.
Un alt mijloc eficient include rădăcină de valeriană, Motherwort iarbă și frunze bearberry merișorul, măceșe. Toate ingredientele trebuie să luați în anii '50
zahăr din plante și 1 litru de apă clocotită, să se răcească și să ia 100 ml de două ori pe zi. Pentru a îmbunătăți gustul, pentru a bea ar trebui să adauge miere de albine.
Caracteristici de putere
La fel de important este puterea la un toxicoza. În cazul în care boala de dimineata nu ar trebui sa doar din pat. Este mai bine să se întindă.
În acest moment, ar trebui să mănânce o prăjitură sau o mână de nuci. Datorită acestei greață de ceva timp va trece.
Femeile gravide sunt cel mai bine fierte mâncate, coapte și mâncăruri aburit. Din dieta este mai bine pentru a elimina alimente prajite, condimentate si grase. Este important să se asigure că produsele nu sunt prea rece sau prea cald.
O atenție deosebită trebuie acordată produselor lactate. Ele sunt foarte utile, deoarece acestea conțin o mulțime de calciu, care este esențială pentru dezvoltarea corespunzătoare a copilului.
Cu toate acestea, în cursul perioadei de toxicitate, multe femei nu pot mânca această hrană, deoarece duce la greață și vărsături. Nu trebuie să te forțeze să mănânce aceste alimente. Dacă vrem să mănânce conținut scăzut de grăsime de vaci brânză sau iaurt, nu este nevoie să-l abandoneze.
Acum știi cum să treacă prin dimineața boală. Această condiție este însoțită de simptome neplăcute. Pentru a atenua simptomele, puteți utiliza un rețete populare eficiente. De asemenea, asigurați-vă că să acorde o atenție la hrana lor.
Aceste materiale vor fi de interes pentru tine:
Întotdeauna sfaturi și rețete proaspete și sănătoase din grupul nostru VKontakte