Obezitatea - cauze, tipuri

Obezitatea - o boală, principalul simptom al care este o cantitate în exces de grăsime corporală.

Obezitatea - nu este doar o problemă de cosmetice, așa cum mulți cred în mod greșit. Aceasta crește riscul de boli cum ar fi bolile de inima, diabetul si hipertensiunea.

Printre alte lucruri, fiind supraponderali face o persoană stângace aspect, neatractiv. Cu toate acestea, chiar și o pierdere în greutate lentă, dar constantă poate îmbunătăți în mod semnificativ starea pacientului.

tipuri de obezitate

Obezitatea, de obicei, rezultatele de la a manca prea mult, dar există un procent de oameni, crestere excesiva in greutate, care este un simptom al unei alte boli.

Cauzele medicale ale obezității pot fi după cum urmează:

Această stare, în care glanda tiroidă produce puțin hormon tiroidian sau de hormon tiroidian. hormoni tiroidieni regleaza metabolismul corpului uman. Astfel, prea mică o cantitate duce la inhibarea metabolismului hormonului și de multe ori provoacă creșterea în greutate. În cazul în care medicul suspecteaza o tulburare tiroidian, pacientul este prescris un test de sânge pentru a verifica nivelul hormonilor.

2. Sindromul Cushing.

Boala se reflectă în activitatea excesivă a glandelor suprarenale. În cazul în care acestea produc o cantitate în exces de cortizol, hormonul steroid, o persoană începe să acumuleze grăsime în anumite zone ale corpului - fata, partea superioară a spatelui și abdomenului. Terapia hormonala este, de obicei, același lucru nu este propice pentru normalizarea greutății.

Supraalimentarea din cauza stresului duce la obezitate.

Există, de asemenea, anumiți factori genetici și diferite boli ale creierului, care poate provoca obezitate.

Unele medicamente, în special steroizi si unele antidepresive, medicamente antipsihotice, medicamente pentru medicamente împotriva tensiunii arteriale ridicate și reținerea de lichide în organism, afectează, de asemenea, creșterea greutății corporale.

Obezitatea cu hipoventilație alveolară (sindromul Pickwick)

Sindromul de hipoventilație, de asemenea, cunoscut sub numele de sindromul Pickwick - o boala in care oamenii prea gras nu poate respira suficient de rapid sau destul de adânc. Acest lucru duce la un nivel scăzut de oxigen și rate ridicate de dioxid de carbon din sange. Mulți pacienți cu sindrom Pickwick sufera de scurte pauze in respiratie in timpul somnului. Acest fenomen se numește apnee obstructiva de somn. Aceasta duce la treziri frecvente pe timp de noapte si somnolenta constanta in timpul zilei. Boala crește sarcina asupra inimii, care poate duce in cele din urma la insuficienta cardiaca si edem al extremităților inferioare și diverse alte simptome asociate cu boala.

Cel mai eficient tratament pentru sindromul Pickwick este pierderea în greutate, în plus, simptomele pot fi îndepărtate parțial cu ajutorul ventilație de noapte.

Sindromul de hipoventilație este definit ca o combinație de (indice de masa corporala de peste 30) obezitate, hipoxemie (scaderea nivelului de oxigen din sânge) în timpul somnului și hypercarbia (creșterea nivelului de dioxid de carbon în sânge) în timpul zilei. Alături de aceste procese, există hipoventilatiei - respirație prea lentă sau superficială.

Aceasta boala a fost cunoscut încă din anii 1950. Cauza exacta a sindromului Pickwick este necunoscut. Medicii cred că se dezvoltă ca urmare a unui defect al creierului controlează domeniul respirației. Excesul de greutate, ceea ce pune presiune asupra mușchilor peretelui toracic compresele și permite pacientului să respire în modul optim. Ca urmare, sângele devine suprasaturat cu dioxid de carbon și săracă în oxigen.

Principalele simptome ale sindromului Pickwick: calitatea slabă a somnului, apnee de somn, somnolenta in timpul zilei, depresie, dureri de cap, oboseală, dificultăți de respirație, culoarea pielii roșie, cianoza mâinile, buzele, pielea corpului.

Pentru utilizarea de diagnostic următoarele tehnici: radiografia toracică, scanare CT, teste funcționale pulmonare, polisomnografie - un studiu al calitatii somnului.

Principalele metode de tratare a obezității cu hipoventilație alveolară este: utilizarea unor dispozitive speciale de respirație (ventilație mecanică). terapie cu oxigen, traheostomie, scăderea în greutate. Ultimul element este o necesitate pentru un tratament eficient.

Printre posibilele complicații în valoare de depresie menționează, agitație, iritabilitate, tulburări de potență, lipsa dorintei de intimitate sexuala, hipertensiune arterială, insuficiență cardiacă dreapta față-verso (cordul pulmonar), hipertensiune pulmonară.

Cauzele obezității

Desi exista influente genetice, comportamentale si hormonale asupra greutății corporale, obezitatea apare atunci cand o persoana consuma mai multe calorii decat consumi prin exerciții fizice și activitățile zilnice normale. Organismul stochează excesul de calorii sub formă de depozite de grăsime în exces.

Obezitatea este uneori cauzata de factori de sanatate, cum ar fi sindromul Prader-Willi, sindromul Cushing, precum și a altor boli și de factori externi. Cu toate acestea, aceste încălcări sunt în general destul de rare. În cazul în care imaginea unei vieți inactivă, iar în dieta există un număr mare de grase nocive, alimente prajite, creșterea în greutate este inevitabilă. De exemplu, o mulțime de oameni sunt obezi, deoarece acestea mananca de zece ori mai mult decât norma, bea sucuri acidulate cu zahăr și un exercițiu puțin în Statele Unite și Regatul Unit.

Obezitatea, de obicei, rezultă dintr-o combinație de cauze externe și factori care contribuie, inclusiv:

- Genet. Genele pot influența cantitatea de grăsime din corp și zonele corpului unde localizate de grăsime. De asemenea, factorii genetici influențează viteza și eficiența conversiei alimentelor în energie și modul în care organismul arde calorii în timpul exercițiului;

- stilul de viață de familie. Obezitatea, de regulă, este o problemă de familie. În cazul în care unul sau ambii părinți sunt obezi, riscul de obezitate la copil creste. Acest lucru se întâmplă nu numai din cauza genetica. Membrii familiei tind sa aiba obiceiuri alimentare similare și activitatea motorie;

- lipsa de mișcare activă. Activitatea de jos, este mai mic de calorii consumate. Când oamenii sedentare pot mânca cu ușurință mai multe calorii in fiecare zi decat are nevoie si ce pot fi cheltuite în timpul exercițiului activ sau activitatea obișnuită în timpul zilei. Când probleme de sănătate, cum ar fi artrita, activitatea scade, prin urmare, poate crește în greutate;

- medicamente. Unele medicamente, cum ar fi antidepresive, anticonvulsivante, medicamente pentru diabet zaharat, medicamente antipsihotice, steroizi și beta-blocante contribuie la cresterea in greutate;

- vârstă. Obezitatea poate aparea la orice varsta, chiar si la copiii mici. Cu toate acestea, modificări hormonale apar în continuare în timpul sarcinii, în timpul menopauzei și la bătrânețe. În plus, odată cu vârsta, cantitatea (masa) musculara scade, necesarul caloric devine mai mică. Dacă nu controlează în mod conștient dieta și activitatea, puteți obține rapid extra 10 kilograme sau mai mult;

- sarcinii. In timpul sarcinii, greutatea femeii crește în mod necesar. Unele dificil de a pierde in greutate dupa nastere;

- renunțarea la fumat;

- lipsa de somn. Deficienta sau excesul de somn provoacă modificări în sistemul hormonal, creste pofta de mancare. Deci, oamenii doresc alimente, bogate în carbohidrați și grăsimi.

Rezista cei mai mulți factori de risc pentru obezitate este ușor: puteți face prin dieta, activitatea fizica, exercitii fizice, precum și modificări în modul de zi și de obiceiurile alimentare.

simptome de obezitate

Obezitatea este diagnosticată atunci când indicele de masă corporală (IMC) este de 30 sau mai multe unități. IMC se calculează prin împărțirea greutății în kilograme (kg), cu înălțimea în metri (m) la patrat.

Sub 18,5 - subponderali;
18,5-24,9 - greutate normala;
25.0-29.9 - excesul de greutate;
30,0-34,9 - Obezitate (Clasa I);
35,0-39,9 - Obezitate (Clasa II);
40.0 și mai sus - obezitate critică (Clasa III).

Principalele simptome ale obezității sunt după cum urmează:

• depuneri vizibile de grăsime de pe abdomen, fese, coapse, fața și mâinile - peste tot corpul;
• dificultăți de respirație;
• apnee de somn;
• hipertensiune;
• probleme cu selecția de haine în dimensiuni standard;
• mai mult de 6 mese pe zi;
• umflare;
• dureri în genunchi și alte articulații cauzate de masă corporală prea mare.

Desigur, persoana care are o greutate sănătoasă și o persoană care suferă de obezitate, poate fi găsit imediat. O persoana cu normala proporțională greutate corporală la compoziție, de relief moderată a mușchilor, respirația normală. La om cu mușchi de obezitate ascunse sub dezvoltarea excesivă a țesutului adipos este prezent dezechilibru - prea mult de stomac sau de altă parte a corpului, falduri inestetice de grăsime, vergeturi, dificultăți de respirație.

Metode de tratare a obezității

Scopul tratamentului obezității este de a atinge și menține o greutate sanatoasa. Tratamentul integrat presupune lucrul cu o echipă de specialiști: dietetician, formator, terapeut.

Scopul inițial al tratamentului, ca regulă, pierdere în greutate - de la 3 la 5 procente din greutatea corporală totală. Acest lucru înseamnă că, în cazul în care pacientul are o greutate de 91 kg si obezi de standardele IMC, el ar trebui să piardă 2,7 la 4,5 kg în prima lună. Cu toate acestea, după șase luni sau un an, este posibil să se realizeze o greutate ideala.

Toate programele care vizează pierderea in greutate necesita schimbari in obiceiurile alimentare si cresterea activitatii fizice. Opțiunile de tratament depind de gradul de obezitate, starea generală de sănătate și dorința pacientului de a se conforma cu modul de alimentare și de sport.

Cele mai frecvente tratamente pentru obezitate sunt:

• dieta;
• exerciții fizice;
• corectarea comportamentului și obiceiurile alimentare;
• proceduri chirurgicale.

Reducerea numărului de calorii consumate si pentru a preda la obiceiurile sanatoase este una dintre cele mai de succes metode de a scapa de obezitate, precum și cu privire la orice greutate in plus ca un întreg. Pierderea rapidă în greutate este posibilă, dar este mult mai util pentru a incetini pierderea in greutate - aproximativ 2 kg pe lună.

Este necesar să se evite reducerea drastică dieta sau un super-diete, care lucrează numai în detrimentul de dietă săracă în calorii. Pierderea in greutate lenta - cel mai bun mod de a păstra rezultatul pentru o lungă perioadă de timp.

program de pierdere în greutate ar trebui să fie întins timp de cel puțin 6 luni, dar, în funcție de mărimea greutatea inițială poate dura un an sau doi.

În fiecare zi, ar trebui să fie alese astfel de alimente care sunt atât meniu hrănitoare și sănătoase.

Cel mai bun mod de a pierde in greutate - pentru a elimina toate produsele care nu sunt necesare. Acestea includ dulciuri, inclusiv inghetata, jeleu, precum și biscuiți, prăjituri și toate deserturi dulci. Este posibil să se încarce cantitate mai mică de alimente, care, cu toate acestea, va oferi organismului cu o mulțime de energie.

Alegerea trebuie făcută în favoarea alimente naturale, crude. Și fructele și legumele nu sunt recomandate pentru a trata căldura, în cazul în care poate fi evitată.

Principalele surse de energie pe o dieta care vizează pierderea în greutate, sunt produse, cum ar fi legume, fructe, cereale integrale, pâine, fasole, lapte și produse lactate, și uleiuri naturale vegetale (de masline, canola, arahide, floarea-soarelui).

Grăsimile nu poate fi complet exclusă, deoarece depinde de ele funcționarea normală a sistemului endocrin și a funcțiilor de reproducere. Grasimile sunt importante pentru sanatatea parului, unghiilor, tiroida si alte organe. Este de asemenea important să se obțină cantitatea necesară de proteine, de exemplu, în utilizarea de pește, carne, brânză.

Exercitarea și activitatea

Exercitiile aerobice este cel mai eficient mod de a arde calorii și de a pierde in greutate. Orice activitate suplimentară ajută arde mai multe calorii. modificări simple în rutina de zi cu zi va ajuta întotdeauna să înceapă a pierde in greutate: o plimbare de jumătate de oră, după locul de muncă, mai devreme creștere și dimineața exercitarea, folosind pedometru - toate acestea vor ajuta la controlul nivelului de activitate fizică.

Tratamentul chirurgical al obezității:

1. chirurgie de bypass gastric.
2. gastric banding laparoscopic.
3. by-pass biliopancreatică.
4. gastric sleeve (indepartarea stomacului).

• Sindromul Cushing. Sindromul lui Nelson - un sindrom care glandei pituitare - Cushing. Exogenă și cauze sindrom Cushing endogen. Simptomele sindromului Cushing, tratamente. Ce este sindromul lui Nelson, simptomele si tratamentul acesteia
• Obezitatea. Reducerea greutății. - ce este, de ce există, gradul de obezitate, de ce periculos de pierdere rapidă în greutate, cum să piardă în greutate în mod corespunzător, ceva interesant
• 7 tipuri de produse care contribuie la obezitate dumneavoastră - care sunt principalele tipuri de alimente contribuie la creșterea în greutate
• Tratamentul chirurgical al obezității - in articol descrie problema obezității morbide în lume, sunt considerate cele mai frecvente tratamente pentru obezitate. O atenție deosebită este acordată tratamente chirurgicale, cum ar fi instalarea unui balon gastric, banding gastric si chirurgie laparoscopica bypass-ul biliopancreatică (BPD). Listate avantajele și dezavantajele fiecărei operațiuni, posibilele efecte secundare și complicații, recomandările generale pentru pacienți
• Dieta numărul 8, dieta pentru obezitate

De asemenea, am citit: