Noet cauze antricoate, tratamentul, prevenirea
Spatele este whining de mai mulți factori
Deseori, oamenii se plâng că au coapsele ostenite. O astfel de stare de disconfort poate apărea în orice moment și pentru diferite situații (cu poziție prelungită ședinței, în timp ce mersul pe jos, și așa mai departe. D.) Uneori da dureri chiar și în partea inferioară a abdomenului.
Iar dacă unele dintre spin se oprește țiuit după limitarea suprasolicitare fizică și de odihnă completă, atunci celălalt este starea de disconfort durează o lungă perioadă de timp, chiar și în repaus.
Este cel din urmă caz demonstrează necesitatea unui examen medical pentru a determina cauza acestei condiții și pentru a determina tratamente.
Luați în considerare posibilele motive pentru care dureau din spate, în special în regiunea lombară, care afectează abdomenul inferior, în funcție de diferite situații.
Spate regiune noet lombară preferabil la trezire. Posibile motive pentru aceasta:
- scolioză;
- spondiloartrita, însoțită de deteriorarea articulațiilor intervertebrale;
- circulație greșită a canalului rahidian;
- osteochondrosis, caracterizată prin leziuni ale discului intervertebral, apoi vertebrele;
- apariția tumorilor în măduva spinării;
- leziuni ale coloanei;
- diverse natura infecțioasă a inflamației.
Durerile de spate se poate manifesta boala a coloanei vertebrale
În mod constant dureri în partea din spate de jos atunci când mersul pe jos. motive:
- spondiloză, vertebrale caracterizate prin instabilitate datorită particular offset față;
- regiunea sciatica lombară la care ciupirea rădăcină spinării;
- diabet, poate influența lipsa de articulații alimentare.
Cauzele Durerile într-o poziție șezând:
- postură proastă;
- dezvoltarea osteocondrozei;
- consecință a subrăcire (dureri abdominale si durerile de spate inferior);
- excesul de greutate.
Puteți identifica, de asemenea, cauzele de durere, care sunt specifice pentru bărbați sau femei.
În ceea ce privește sexul puternic, durerea radiaza, de obicei în coapsă, abdomen și inghinală. De ce se întâmplă acest lucru?
Aching - un semn de prostatita
Motivele pentru tragerea de dureri de spate la barbati:
- Prostatita, caracterizată prin apariția de inflamație a glandei prostatei.
- Dezvoltarea tumorilor maligne. Este caracteristic mai ales pentru bărbații care au implinit cincizeci de ani, piatră de hotar.
- organele Hiperplazia ale sistemului de reproducere atunci cand celulele suprainfectia provoaca aparitia durerii radiaza la nivelul abdomenului inferior și partea din spate în regiunea lombară.
Luați în considerare de ce, în plus față de toate motivele de mai sus, există o durere sâcâitoare în regiunea lombară a sexului feminin, care oferă, de asemenea, la zona inferioară a abdomenului și inghinală:
- boli ginecologice. Se gonoreea, fibrioma, boala adeziv, inflamația cronică cauzată de natură sau intervenție chirurgicală, ureaplasmosis, cancer uterin, chlamydia, trihomoniaza, si altele. Apropo, fibrom uterin este singurele simptome care apar în durerea surda, radiază la nivelul abdomenului inferior și, uneori, în regiunea lombară.
- Ciclului menstrual. Durere înainte de menstruație, precum și în primele zile, poate fi dat, nu numai la nivelul abdomenului inferior, dar, de asemenea, în partea inferioară a spatelui. De ce există o astfel de durere? Acest lucru se întâmplă din cauza acumulării excesive de fluid în țesuturi, care, la rândul său, determină apariția de edem și durere trăgând.
- In timpul sarcinii. Perioada de gestație este caracterizată pentru fiecare dintre modificările caracteristice ale corpului feminin, și, prin urmare cauzele dureri în mici dureri de spate sunt numeroase.
Durerile de multe ori în timpul sarcinii
Acest lucru se poate datora modificărilor hormonale în caracterul, care sunt inerente în timpul sarcinii pentru corpul oricarei femei. Deci, în timpul sarcinii crește nivelul de hormoni, cum ar fi relaxina. Și ajută să se relaxeze articulațiilor și ligamentelor, care, prin urmare, nu se poate face față în timpul sarcinii, cu creșterea sarcinii pe ele. De ce există încă durere, astfel încât aceasta se datorează faptului că creșterea uterului are loc în timpul sarcinii. De asemenea, ca burta în creștere în timpul sarcinii, ea începe să se schimbe centrul de greutate înainte și crește sarcina asupra coloanei vertebrale, ducând la dureri în partea inferioara a spatelui și par să dea abdomenul inferior. tensiune musculara, care este inevitabilă în timpul sarcinii poate provoca, de asemenea, dureri de durere.
profilaxie
În cazul în care medicul nu a descoperit de ce dureri de spate, mai ales în regiunea lombară, iar sondajul a confirmat că motivele de îngrijorare, prin urmare, necesar să se ia măsuri preventive. Numai în cazul în care durerea dureri în partea inferioara a spatelui nu sunt permanente.
Primul lucru de făcut - este de a evita prea mare și, în plus, exercițiu pe termen lung. Și dacă, uneori, acest lucru este inevitabil, atunci ai nevoie pentru a oferi organismului o odihnă după aceea.
Dacă aveți un loc de muncă sedentar, apoi în timpul zilei, aveți nevoie pentru a descărca mușchii: pentru a face warm-up sau pe scurt distras de la munca sa.
Amintiți-vă că un stil de viață sedentar va conduce, mai devreme sau mai târziu la dezvoltarea de boli asociate cu coloana vertebrala.
In timpul sarcinii, pentru a reduce senzatia de durere dureri în partea din spate de jos, trebuie să poarte un bandaj. Este de dorit, desigur, să efectueze exerciții regulate speciale pentru partea din spate, ai grija de hipotermie, ceas greutatea ta, să păstreze o poziție bună. Și atunci nu se vor întreba de ce dureri de spate mai mici.