Nevzaimnaya place cum să se ajute și să facă față sentimentelor

Fiecare dintre noi dorește să iubim și să fim iubiți. Cât de minunat atunci când oamenii găsesc reciproc și interesele, atitudinile și sentimentele sunt aceleași. Dar se întâmplă destul de diferit. Nevzaimnaya dragostea este adesea cauza de depresie si apatie.

Dar este imposibil să se încheie întregul scop al existenței într-o persoană care nu reciproc. Dacă iubirea neimpartasita a crescut într-un astfel de atașament nesănătos, acest lucru trebuie combătut.

Cum de a uita un iubit?

Dacă dragostea ta nu este îndeplinită de răspunsul sentimentelor, aveți nevoie pentru a încerca să uite-l si mergi mai departe. Da, nu este ușor. Dar merită!

1. O schimbare de peisaj. Dacă este posibil, încercați să mergeți cât mai departe posibil de obiectul iubirii neîmpărtășite. Poate că ar trebui să schimbe locul de muncă, oraș, țara de reședință, sau pur și simplu du-te într-o vacanță lungă.

O schimbare de peisaj, oameni noi, de îngrijire în curs de desfășurare va forța să se uite la totul cu ochi noi. Vei simți că viața merge mai departe!

1. 
   Este banală, dar cu toate acestea - vindecã de timp. Nu este necesar să comită acte pripite, în grabă încearcă să construiască o nouă relație cu cineva sau rănit ei înșiși.

Acordați-vă timp pentru odihnă de la oameni, din gândurile sale. Nu face nimic. Acesta va avea loc o lună sau două sau mai multe si te vei simti mai bine.

Stresul, starea de spirit proasta si excesul de greutate sunt întotdeauna conectate între ele. Dacă reduce greutatea în mod eficient, iar starea de spirit se va îmbunătăți. Mai ales pentru că vă veți pierde în greutate mult mai ușor în acest an. La urma urmei, a existat un remediu care.

1. Planificați zi, astfel încât nu a fost un singur moment liber la gânduri triste. Aranjarea două locuri de muncă, lucra sau de a se consacra ocupația lui favorită.

Ca urmare a eforturilor la locul de muncă, veți obține starea financiară îmbunătățită, îmbunătățirea scara carierei. Datorită sala de sport - o figură frumoasă. Un loc de muncă permanent va ajuta să supraviețuiască mai ușor iubirea neimpartasita și să scape de obiectul afecțiunii.

1. Nu-ți fie frică pentru a începe o nouă relație! Desigur, atunci când simți că sunt gata pentru ei. relație confortabilă, fără o pasiune puternică, dragoste, afectiune, bazată pe simpatie și respect - aceasta este ceea ce aveți nevoie în acest stadiu.

Dacă vă simțiți că sunteți gata pentru o nouă relație, nu face greseala comuna! Nu este nevoie pentru a începe „răzbunare“ toate într-un rând pentru bărbați (sau femei), din cauza faptului că dragostea ta atunci când ceva au rămas fără răspuns. Alte persoane de sex opus nu sunt de vină pentru faptul că relația anterioară nu a existat și sentimentele neglijate.

Cum de a ajuta un iubit-o, dacă acesta suferă de iubire neimpartasita?

Daca prietenul tau este deprimat din cauza faptului că sentimentele sale au fost respinse, nu-l lase în pace. Acum, mai mult ca oricând, are nevoie de sprijin și atenție. Următoarele recomandări vor contribui la sprijinirea unui prieten:

1. Nu te deranjează obiectul iubirii neîmpărtășite.
2. Nu întreba nici mai multe detalii despre motivul pentru care relația nu a funcționat și a fost respinsă.
3. Dacă în viața ta personală ai totul în ordine, nu vorbesc despre asta. Evita, de asemenea, vorbim despre relația ideală altor oameni, nunți și poveste de dragoste fericit. Astfel de subiecte pot răni sentimentele prietenului tău și să-l amintesc de eșecul său.
4. 
   Încearcă să distreze un iubit. Chiar dacă el refuză, încă mai insista asupra a merge la film, bowling, sala de sport sau de cantină.
5. Pretinde că nici o tragedie nu sa întâmplat, și viața merge mai departe. Joke, ajuta un prieten cu un simț al umorului pentru a supraviețui în această perioadă dificilă. Este important să nu exagerați și să evite glumele despre dragostea sa neimpartasita.
6. Dacă observați un iubit-o au prelungit anxietate, insomnie, depresie, tendințe de suicid, consultați imediat un psiholog.

Cel mai bun ajutor în această situație se va pur și simplu prezența în viața altora. Lasă-l să știe că el nu este singur, înconjoară-l cu grijă și căldură.

Cum să accepte faptul că sentimentele tale au fost respinse, și pentru a găsi puterea de a merge mai departe de viață?

Cei mai mulți dintre noi au experimentat dragostea neimpartasita. Cineva a fugit în această în 17 -18 ani, cineva - la vârsta adultă. De multe ori, chiar și în relațiile armonioase din partea unui partener iubește, iar celălalt - lasă-te iubesc folosind un suflet pereche.

Înțelegeți că dragostea este doar reciprocă. Este un sentiment luminos, ar trebui să aducă bucurie și fericire pentru ambii parteneri. O iubire nonreciprocal aduce numai suferință. O persoană a cărei simțuri nu au găsit un răspuns probeaza rolul victimei. Această poziție duce la auto-distrugere, pierderea de individualitate. Ai nevoie pentru a realiza acest lucru și a făcut toate eforturile pentru a ieși din piscină.

Cititorii recomanda:

Depresia, nevroze si stres afecta functionarea creierului si reduce performanțele. Dar există o modalitate eficientă de a consolida capacitatea de a gândi. Pentru a face acest lucru este suficient.

Oamenii au tendința de a idealiza obiectul iubirii. Dar timpul trece, ne dezvoltăm, să câștige experiență, schimbarea de atitudini și valori. Viața este cu multiple fațete, și într-un an sau doi sau cinci ani, vei fi surprins de modul în care toți ar putea suferi atât de mult din cauza celeilalte persoane.

În orice caz, vă așteptați o nouă întâlnire și sentimentele reciproce. Când știi bucuria unei relații armonioase și fericite, despre dragostea lui neimpartasita trecut, nici măcar nu amintesc. Găsiți puterea de a da drumul de sentimente distructive vă pentru a deschide inima la viață nouă!