În cazul în care ea fumeaza

Cred că nimeni nu poate spune că prima țigară a fost plăcută la gust. Cineva tuși ca un tuberculos, cineva chiar a vomitat. Dar în timp, persoana este desenată, și nu poate, fără o altă strângere a trăi o zi.

fete Deci, ce doriți de fumat pentru a realiza acest lucru? Care vă oferă o țigară? De exemplu, pot să spun că îmi place sportul, pentru că mă face mai sănătos și hardier engleză - pentru că îmi oferă posibilitatea de a comunica cu oameni din diferite țări, web-tehnologii - acestea mi dea posibilitatea de a se realizeze pe internet. Luate împreună, toate lecțiile și obiceiurile mele mă fac mai bine și am aspiră să-l.

Mai jos voi încerca să aducă cele mai comune opinii eronate cu privire la fumat:

1. Fumatul mă ajută să păstrați figura mea.

Unele fete de fum pentru a explica faptul că este aproape perfect instrument de pierdere în greutate, fără prea mult efort. Acest lucru nu este necesar pentru a rula în dimineața, face exerciții, totul pare să se întâmple de la sine. Iar atunci când ia în considerare faptul că pentru multe excesul de greutate Racleta devine aproape sensul vieții. Cu toate acestea, fumatul ca o slăbire ideală în sine nu justifică. Țigările, cum ar fi alte stimulente, cum ar fi cafeaua, reduce apetitul prin eliberarea dopaminei. (Acest hormon este eliberat în organism, în sentimentul de satisfacție decât oricând, la primirea unui om de emoții pozitive, experiențe (produse alimentare delicioase, sex, bine făcut, și promovarea muncii)). Cu toate acestea, scăderea apetitului urmați astfel de factori, cum ar fi lipsa de somn, iritabilitate si oboseala. Se pare că acest lucru este natura umană, că este mai ușor să te limitezi în ceva, decât să alunge excesul de greutate de activitate suplimentară. Acesta din urmă te, va face fata draga, nu doar mai subtire, dar, de asemenea, mai sănătos.

2. Fumatul mă calmează.

Este într-adevăr? Aici el scrie în cartea sa „cea mai ușoară cale de a opri fumat“ Allen Carr - un om care a fumat timp de 30 de ani și, în ciuda acestui fapt, a fost în măsură să renunțe.

„Cei mai multi fumatori cred ca tigarile le ajuta să se relaxeze, dar știm cu toții că nicotina -. Afrodiziac Dacă măsurați pulsul, și apoi fuma o țigară într-un rând de două, veți observa o accelerare semnificativă a frecvenței sale ..

Una dintre cele mai preferate pentru majoritatea fumătorilor de țigări - țigară după cină. Masa de prânz - ora din zi, când vom înceta să mai funcționeze. Noi stăm jos și să se relaxeze, satisface foamea și setea, iar apoi se simt fericire completă. Cu toate acestea, fumătorul săraci nu se pot relaxa, pentru că el are o altă foame care trebuie să fie îndeplinite. El visează la o țigară, ca cireasa de pe tort, dar, de fapt, el nu a făcut, și este acest mic monstru are nevoie de alimente.

Addict, au devenit dependente de nicotina, nu se pot relaxa complet, și cu timpul situația este doar înrăutățește.

Cele mai aglomerate oameni de pe planeta - nu cei care nu fumează, și cincizeci de ani de oameni de afaceri tuse constantă, fumat o țigară după alta, au tensiune arterială ridicată și sunt în mod constant iritat. Ei încetează să țigări chiar atenua parțial acele simptome pe care ei înșiși au creat. "

Într-un cuvânt, creați-vă tensiunea de țigări, pe care ei înșiși și blunts. Un cerc vicios.

3. Eu înmuia, arunca în orice moment, ori de câte ori vreau.

Fetelor, nu într-adevăr crezi asta?

Recent, m-am întâlnit meu coleg de clasă în parc. Ea a fost în căutarea unui loc pustiu pentru a fuma. De ce este în aer liber, multe fete fum timid. I-am întrebat - „Când ai avut timp să fumeze Nu fumeze la școală.“. Ea a spus - „Da, nu fuma, aprins la 22“ (acum ea este de 26). „Și nu arunca?“ - l-am întrebat. Ea a răspuns că ea nu putea, dar aș dori foarte mult să. „Deci, de ce sunt aprinse, dacă ea știa că greu să renunțe?“. Această întrebare a fost întrebat - „prostule pentru că.“. Răspunsuri similare din fetele despre imposibilitatea renunta la fumat, am auzit de mai multe ori, numai „nebunii“ a pledat nu toate. Sunteti fete care sunt doar incepand de a fuma, se cred mai deștepți decât predecesorii lor? Marea majoritate a fumătorilor pentru o lungă perioadă de timp fetele vrea să renunțe, dar nu este destul de greu. Deci, există un punct de plecare? Doriți să încercați o țigară pentru prima dată? - încercați să vă asigurați că aceste lucruri, arunca, și niciodată nu gândit la asta.

Ei bine, pentru a atașa cumva articol pe site-ul subiect, pot spune, de asemenea, că majoritatea fetelor care fumează chiar și fumătorii de sex masculin provoca o reacție negativă. Acest lucru devine mai puțin atractivă pentru ei. Dacă credeți că acest lucru vă va da farmec, mister, care ar trebui să fie întotdeauna o femeie, te înșeli. Puteți întâlni cu fata de fumat, dar încă, cei mai mulți oameni normali ar dori să vadă femei non-fumat. Într-o țară în care 17 de milioane de oameni din mai mici, în cazul în care mulți abuz de alcool, concurența în mari oameni normali. De ce priva-te de acest avantaj față de alte fete „fumat“?