germeni de grâu

Germeni - o sarcină concentrată de vitamine, minerale și antioxidanți. Ceea ce este necesar în primăvara devreme! Și au un gust proaspăt de primăvară-ca. Simțiți-vă ca un grădinar, nu de așteptare pentru începerea sezonului de vară. Este atât de plăcut pentru ochi, așa este bun pentru sănătate.

Mugurii de bogat in substante nutritive. Când trapa lăstarilor de cereale din ele sunt enzime speciale, care fac ușor de învățat toate minerale - vitamine bogăția.

Proprietăți utile de răsaduri de grâu

• Îmbunătățirea imunității.
• Ei normaliza metabolismul și funcția sistemului nervos.
• Îmbunătățirea digestiei, de a promova pierderea in greutate.
• Îmbunătățirea stării părului și a unghiilor.
• Creșterea nivelului de hemoglobina.
• Contribuie la prevenirea bolilor cardiovasculare și a cancerului. Răsadurile au fost demontate și groapa de gunoi resturile din organism, asigură puritatea naturală. Se dizolvă gluten, care se formează în intestin.
• Reducerea nivelului de colesterol „rau“.

Cred că dacă nu doar ochii degresat prin listă, și a obține o înțelegere cu grijă de ea, asigurați-vă că nu mai este nevoie. utilizarea Wheatgrass este evident pentru toți.

Pentru a afla cum să germineze în mod corespunzător de grâu. pot fi găsite aici.

În cazul în care germinarea de grâu de la domiciliu, de asemenea, trebuie să respecte anumite reguli.

• Se înmoaie și se clătește semințele doar în apă curată.
• După fiecare porțiune de material săditor curat și se sterilizează containere pentru germinare (de exemplu, dacă utilizați o astfel).
• Asigurați-vă că să se spele pe mâini înainte și după manipularea semințelor.
• Dacă bobul a apărut miros ciudat, arunca imediat.
• Este mai bine să încolțească grâul în porții mici. Doar un-trei pași. Ceea ce nu este folosit, pune-l în frigider.

De altfel, rămas după spălare cu granulele secundare din apă, conține cantități mari de substanțe utile. Prin urmare, această soluție este mai bine să păstreze și să bea, adăugând treptat în orice suc de fructe sau legume.

Puteți germina nu numai grâu, dar alte cereale, leguminoase și alte semințe. Proprietăți utile sunt varza prezentate în tabel.