De ce copiii au tendința de a trage de mânecă în somn

După cum știți, un vis pentru un om - nu este doar un proces fiziologic natural, dar, de asemenea, funcția organismului creat de natura pentru vacanta sa. Pentru somn copil - este o modalitate de a reface energia celulelor nervoase petrecut pe activă. În timpul acestei sărbători aproape toate celulele corpului sunt în măsură să actualizeze rezervele lor de vitalitate și nutrienți.

De ce pir în somn

Urmărind omul de dormit, puteți vedea că el este capabil să zbatea în somn. Și dacă oamenii adulți, această întrebare nu este atât de important, atunci, pentru mame, vizionarea fiecare acțiune a copiilor ei, vine în prim-plan și creșterea preocupările și experiențele cu privire la motivul spasmele lor copil în somn. Explicații pentru astfel de părinți de comportament sunt în căutarea pentru diferite: a face ceva greșit, copilul este bolnav, etc. Pentru a explica această abilitate ciudată a corpului, ca și capacitatea de a trage de mânecă în somn, va fi mai ușor, dacă ai îngropa în cunoștință cu faptul prin ce etape de somn merge în sus .. fiecare dintre ele vine din minte și corp.

Visul începe întotdeauna cu somnul, reduce ritmul alfa și apariția unui somn de lumină, în timpul căreia manifestările posibile ale imaginilor hipnotice. Identificați acest pas poate fi prin reducerea ratei de respirație și pulsul. Somnul uman după somn trece în al doilea pas - un somn superficial de lumină, la care se reduce temperatura corpului și conștiința este dezactivat. Poate dura de la 2 minute până la 30. În această perioadă, cei mai mulți oameni văd primul vis, în care ei sunt capabili să zbatea în somn, ca răspuns la diferiți stimuli interni și externi. La copii, acest pas are loc în termen de 20 de minute după adormire și marcate ca mimice (zâmbește, se confruntă) și mâinile zvâcnind și picioare. Apoi, după etapa de somn superficial apare somn delta (lent și cel mai lent). În acest moment, este foarte dificil de a trezi persoana. Iar etapa finală acționează ca somnul REM, care dureaza aproximativ 10-15 minute. Funcția principală a etapei a 5 - protecția psihologică, prelucrarea diferitelor tipuri de informații, schimbul de continuare între conștient și subconștient. Cu acest schimb informativ al unei persoane poate trage de mânecă, de asemenea, în somn, ca răspuns la un nivel subconștient la unele evenimente incarcate emotional. De-a lungul somn schimbare de fază rapidă și lentă pe principiul ciclismului de aproximativ 6 ori la adulți, și aproximativ 4 - la copii.

Ca un vis pentru a face un calm mai mult

În cazul în care o persoană adultă poate alege pentru ei înșiși un mediu confortabil să se relaxeze, atunci copiii, această responsabilitate cade pe familie. Reduce capacitatea de a trage de mânecă în somn, și elimina practic trezirea nedorite urmând anumite reguli. Acordă atenția cuvenită aerisi camera pentru odihnă - acest lucru va ajuta pentru a îmbogăți spațiul cu oxigen și reglează temperatura aerului la optimul - 18-20 de grade. Kiddies înainte de culcare să se calmeze și să se relaxeze pot ajuta la acceptarea de baie. În ceea ce privește efectele de iluminare, pentru a opri toate lumina nu este necesară. Suficient pentru a înlocui luminile strălucitoare pe o moale, de exemplu, utilizând o lampă. Un copil într-un vis reacționează la intensitatea sunetului, să evite manifestările lor ascuțite și puternice. Și nu uitați să însoțească copilul de stabilire acțiune cuvinte blânde și afectuos, ajustând copilul sa îmbogățit inițial cu emoții pozitive vis.