Cum de a vindeca glaucom

Tratamentul pentru glaucom se concentreze pe reducerea presiunii intraoculare (PIO), și poate fi realizată prin modificarea stilului de viață și terapie medicamentoasă. In timp ce IOP crescute - nu este singura cauza glaucomului și tratamentul acesteia este axat în principal pe reducerea IOP. Tratamentul-închidere și glaucom cu unghi deschis este diferit. În acest articol vă va învăța cum să trateze glaucom in casa si medicul.

pași Editare

Partea 1 din 2: Tratament ambulatoriu Editare

Învață câteva tehnici de relaxare și exerciții pentru ochi. Unele exerciții pentru ochi pot elibera de tensiune și de a consolida viziunea. Aceasta este o metodă minunată pentru că îl puteți folosi la domiciliu sau oriunde altundeva, atâta timp cât doriți. Iată câteva exemple uprazheny: [1]

• Clipi mai des. Oamenii care sunt axate pe munca lor, de regulă, nu observați că rareori clipesc - mai ales în cazul în care se uita la televizor sau de a face ceva pe computer, care cauzează stresul asupra ochilor. Încercați să clipească în următoarele 2 minute la fiecare 3 până la 4 secunde.
• Închide ochii cu mâinile. Aceasta poate ajuta la reducerea stresului în jurul ochilor, închide ochii, sprijinindu-se pe frunte si pometi cu degetele. Acesta va fi o odihnă bună, nu numai pentru ochi, ci și pentru creier.
• Mișcarea de opt. Acest exercițiu antrenează mușchii ochilor și îmbunătățește rezistența lor. Închide ochii și imaginează-ți o mare 8 în fața lui. Doar muta glob ocular opt. Efectuați exercițiul pentru câteva minute și apoi răsturnați mental opt ca să se obțină un semn infinit, și se repetă.

Încearcă să se concentreze și de abordare. Există două metode simple pentru a consolida sanatatea ochilor si de relief de stres:

• Concentrați. Găsiți un loc liniștit. Stai jos, trageți degetul mare în fața de 25 cm, și să încerce să se concentreze pe vârful degetului, și după câteva secunde, încercați să se concentreze pe altceva, la o distanță de 300-600 cm. Nu uitați să respirați adânc înainte de a comuta focalizarea!
• Apropierea. Această metodă antrenează ochiul să se concentreze pe lângă obiecte, și întărește, de asemenea, mușchii ochilor. Din nou, trageți mâna cu degetul mare. După câteva secunde, începe să se apropie de o parte pentru a face față până la o distanță de 3 cm de ochi. Fa acest lucru timp de câteva minute.

picături pentru ochi utilizare. Aceasta este cea mai comună metodă de tratament al glaucomului. Picături pentru ochi reduce treptat PIO prin îmbunătățirea funcției de drenaj a ochiului. Picături sunt utilizate pe o bază de zi cu zi, sub supravegherea regulată a unui oftalmolog. Aceasta este o metodă destul de ușor, astfel încât să se consulte cu medicul dumneavoastră despre această metodă de tratament al glaucomului.

• Acest articol discută despre cele trei tipuri principale de picături pentru ochi. Medicul dumneavoastră vă poate sugera altceva.