Cum de a trece cu succes examenele

Cum de a trece cu succes examenele

Examene - timpul până la epuizare, frica, lacrimi. Pot să le trec cu ușurință, fără griji inutile?

Proiect un succes. Pentru a trece cu succes toate examenele, trebuie în primul rând să ton la un răspuns bun. Pregătirea pentru examen, imaginați-vă dacă răspunsul deja. Vizualizați profesorul, care va lua examenul, mediul de birou - și apoi, o dată în deja „familiar“ situația, va fi mai ușor să prezinte materialul. Să nu uităm un moment în care ați fost capabil de a obține o notă bună. Care a fost acest obiect, ceea ce purtai, ceea ce era vremea? Gândiți-vă la situația atunci când sunteți sigur că puteți muta munții, simt spiritul pozitiv și într-o astfel de stare de spirit, du-te la examen.

Nu doriți să vă spălați părul meu - nu se spală. Du-te la examene în aceleași haine, nu se spala parul cu o noapte înainte, „zombie“ ei înșiși la un anumit bilet ... Nimic în neregulă cu aceste „zamorochki“ nu este: în acest fel, persoana care creează un program de atitudine pozitivă și de încredere. Dacă aceste metode nu funcționează, puteți să le stick.

Încercați să vă rugăm să profesor. Elevii telefonici examene repovesteascæ materialul din propriile cuvinte. Între timp, fiecare profesor are un set de cuvinte preferate, fraze care se repetă de multe ori. De la prima lectura, scrie astfel de fraze și expresii ale disciplinei și examenul încerca să vorbească limba - atunci el se va simți în voi un spirit înrudit.

Cum să se comporte în timpul examenului?

- Luând bilet, este necesar să se ia în considerare planul de răspuns și scrie-l în jos. Dacă observați că nu-mi amintesc, cel mai important lucru - nu intrați în panică. Este necesar să se împartă hârtia în două părți: pe stânga pentru a scrie - „Ce știu“ pe dreapta - „Ceea ce nu știu.“ Apoi, amintindu-și cum ați răspuns la întrebările de la bilet de acasă, este necesar pe partea stângă a scrie tot ceea ce ai putea gândi: regulile, exemple de prevederi specifice, elementele de probă etc. Nu contează dacă este scris într-o mizerie. Pe partea dreaptă, este necesar să se precizeze ceea ce nu se poate aminti. Ambele părți ale foii sunt umplute în același timp, dar din când în când este necesar pentru a vizualiza partea dreapta și cruce ceea ce a fost deja amintit. Chiar dacă nu răspundeți la toate, dar răspunsul este, știi, în mod clar și logic, va fi mai bine decât să demonstreze examinatorilor și verbală sensul „terci“.

- Formarea ar trebui să încerce să termine una-două minute mai devreme decât te duci să răspundă. În acest moment, fără a uita la foaia de hârtie, puteți repeta planul de răspuns și să se reamintească cursul rezolvării problemei sau efectuarea altor sarcini și re-crea în memorie o stare în care ați fost atunci când răspundeți la întrebări la bilet de acasă.

- Răspunsul la examen, asigurați-vă că este necesar să se utilizeze un plan de scris pentru a da exemple care citate în curs de pregătire pentru răspunsul.

Și altul. Pentru unii elevi, și copiii de școală sunt în general nesigure, este foarte important de evaluare, acestea ar trebui (așa cum se pare), pentru a ajunge la examen. Cu toate acestea, de multe ori „a se vedea“ doar un semn de extremă fie „5“ sau „2“. Acest lucru se datorează instabilității de sine a tinerilor, pentru că auto-îndoială - oscilarea între evaluarea înaltă și joasă a capacităților și realizările lor. Și evaluarea externă (în special într-o astfel de situație atât de importantă ca test), deoarece este proiectat pentru a rezolva conflictul arătând elevilor și studenților că el persoană cu adevărat capabil, sau, dimpotrivă, a confirmat opiniile sale de inutilitate. Prin urmare, notele intermediare - „4“, „3“ - sunt de multe ori nu mulțumiți cu astfel de elevi și studenți perceput ca un eșec. Examen pentru ei într-o măsură mult mai mare decât altele - nu doar un test de cunoaștere a unui subiect specific, și de evaluare capacități în ansamblu.
O astfel de atitudine față de examenul îmbunătățește și mai mult examenul de excitare. Prin urmare, părinții ar trebui să se orienteze în mod constant copiii lor să nu primească semnul, și de a obține cunoștințe. trebuie să li se spună că știu pentru copii puteți (și ar trebui) să „un solid patru“, „cinci“ la examenul - este o chestiune de șansă. De asemenea, este util să le introducă la evaluările exacte criterii (pentru care este pus „5“, „4“, etc.) și în pregătirea pentru examen, pentru a discuta critic, pe care o marcă „trage“ fiecare răspuns, nu trece discernãmânt și viață perspective pentru fiul sau fiica lor.

CUM SĂ UTILIZAȚI Renunțare

test de UTILIZARE (Unified examen de stat) se bazează pe tehnologia. Testarea ca o nouă formă a examenului necesită o pregătire preliminară a tuturor participanților la procesul educațional.
Cea mai mare parte a lucrării este de dorit să se efectueze în prealabil, practicarea piese individuale la livrarea de teste și așa mai departe. Cu alte cuvinte, în cazul în care situația nu este la fel de intens emoțional.






Oamenii de știință cred că examenele psiho-competențe crește nu numai eficiența formării pentru ei, permite mai eficient să se comporte în timpul acestor teste, dar, de asemenea, să contribuie la dezvoltarea abilităților de muncă intelectuală, în general, capacitatea de a ne mobiliza într-o situație decisivă, pentru a gestiona propriile emoții.

Cum pentru a ajuta copii să se pregătească pentru examenele?

- nu vă faceți griji cu privire la numărul de puncte pe care un copil va ajunge la examen, si nu critica copilul după livrare. Consolidarea copilului ideea că numărul de puncte nu este o măsură perfectă a posibilităților sale.

- Încearcă să nu deranjeze copilul în ajunul examenelor - acest lucru poate afecta negativ rezultatul testului. Copiii transmite întotdeauna entuziasmul părinților, în cazul adulților și la momentul crucial nu poate face față cu emoțiile lor, copilul se datorează caracteristici legate de vârstă poate răspunde la ea emoțional.

- noroc copii, laudati-l pentru ceea ce fac bine. Creșterea lor încrederea în sine, pentru că mai mult un copil este frică de eșec, cu atât mai mare probabilitatea de erori.

- Uita-te la bunăstarea copilului. Nimeni cu excepția faptului că nu va fi în măsură să observe și să prevină deteriorarea stării copilului asociat cu oboseala. Modul de control de pregătire a copilului, nu supraîncărcați, explicați-i că el trebuie să clase alternative cu restul. Furnizarea de acasă un loc confortabil pentru a practica, asigurați-vă că nici unul din gospodărie nu interferează cu copilul. Fiți atenți la produsele alimentare sale: în timpul stresului mental au nevoie de alimente nutritive și variate și un complex de vitamine echilibrat.

- în timpul unei sesiuni de instruire privind punerea în aplicare a testelor pentru a preda un copil să se orienteze în timp și să fie capabil să-l distribuie în cazul în care copilul se va dezvolta capacitatea de abilități de a se concentra pe tot parcursul testului, care îl va da pace de spirit și de a ameliora anxietatea inutile. În cazul în care copilul nu purta ceasuri, asigurați-vă că pentru a le da la el pentru examen.

- ajunul de trecere a examenului oferi copilului o odihnă bună, el ar trebui să cum să doarmă.

Și amintiți-vă: cel mai important lucru - este de a reduce stresul și anxietatea copilului și de a oferi condiții favorabile pentru ocuparea forței de muncă.

Pregătirea pentru examen:

- În primul rând, să pregătească un loc pentru lecții: să ia departe de masă lucrurile inutile, care se află manuale necesare, manuale, caiete, hârtie, pixuri, etc.
Acesta poate fi inclus în interiorul culorilor galben și violet, deoarece acestea sporesc activitatea intelectuală. Pentru a face acest lucru, este suficient de o imagine, consistentă în aceste culori.

- Face un plan de studiu. Pentru a începe să se determine: cine ești tu - „Owl“ sau „pasăre“, și în funcție de care face din plin de dimineața și seara. Contabilitate plan de instruire pentru fiecare zi, este necesar să se definească în mod clar ceea ce este astazi va fi studiat exact ce secțiuni și subiecte.

- Începeți cu cele mai dificile, deoarece partiția pe care le cunosc cel mai rău. Dar, dacă este dificil, „leagăn“ găsi, puteți începe cu materialul pe care sunteți cel mai interesat.

- ocuparea forței de muncă și de recreere alternativ; de exemplu, modul următor este convenabil: 40 minute de antrenament, urmată de o pauză de 10 minute. Posibil, în acest moment pentru a spăla vasele, uda florile, fac exerciții, să ia un duș.

- Nu este nevoie să se străduiască să citească și să memoreze întregul manual de inima. Material structurare utile prin elaborarea unor planuri, diagrame, și în scris. Acesta intenționează să scrie util și pentru că acestea sunt ușor de utilizat, cu o recapitulare a materialului.

- Efectuați cât mai multe teste diferite pe acest subiect. Astfel, vă familiarizați cu structurile de bază ale sarcinilor de testare.

- Train cu un cronometru în mână, pentru a indica testele de rulare.

- Lasă o zi înainte de examen pentru a se asigura că intenționează să repete răspunsurile, se concentreze pe cele mai dificile probleme.

Unii cred că, pentru a se pregăti în mod corespunzător pentru examen, lipsit de un singur, noaptea trecută. Acest lucru nu este adevărat. Ești deja obosit, și nu trebuie să surmenaj. Seara înainte de examen odihniți: să ia un duș, du-te pentru o plimbare. somn de noapte cât mai mult posibil pentru a obține în sus odihnit, cu sentimentul de „spirit de luptă.“ După examen - acesta este un fel de competiție în care trebuie să se dovedească, pentru a demonstra capacitățile și abilitățile lor.
Pe examen trebuie să vină, nu întârziere, este mai bine pentru o jumătate de oră înainte de testare.

În timpul testării,

Concentrați-vă!
După efectuarea partea preliminară a testului încerca să se concentreze. Pentru tine trebuie să existe numai text, locuri de muncă și ore, reglarea timpului de execuție a testului. Grăbește-te încet! de timp foarte scurt, nu ar trebui să afecteze calitatea răspunsurilor. Înainte de a intra răspunsul, re-citit întrebarea de două ori și asigurați-vă că ați înțeles corect, că de la tine este necesar.

Începeți cu ușor!
În primul rând, răspunde la întrebările din cunoștințele pe care nu îndoială, nu locuință pe cele care pot provoca mai multe gânduri. Apoi, te calmezi, capul meu începe să lucreze mai clar și precis, și vei intra într-un ritm de lucru. Vei fi liber de nervozitate și toată energia mai târziu va aborda mai dificile probleme.

Ra!
Este necesar să se treacă o sarcină dificilă și confuză. Amintiți-vă: există prea multe dintre aceste probleme pe care le va face față. Doar prostie spicuire puncte doar pentru că nu au ajuns la locurile de muncă „lor“, datorită faptului că a zăbovit pe cei care vă provoca probleme.

Citiți lucrarea la sfârșitul anului!
Graba nu ar trebui să conducă la faptul că încercați să înțelegeți condițiile de muncă „la primele cuvinte“ și pentru a termina construirea care se termină în propria sa imaginație. Acesta este un mod sigur de a face bug-uri enervante în cele mai simple sarcini.

EXCLUSE!
Multe sarcini pot fi rezolvate mai rapid, în cazul în care nu uita imediat răspunsul corect, și consecvent exclud pe cele care în mod clar nu se potrivesc. metoda de excludere vă permite să se concentreze în cele din urmă pe doar una - două versiuni, mai degrabă decât cele cinci - șapte (care este mult mai dificil).

Planul de două „trece“ ta!
Se calculează timp, astfel încât să-și petreacă două treimi din timpul alocat la toate o sarcină ușoară (primul „trecere“). Apoi, aveți timp să scorul maxim de puncte în aceste sarcini, și apoi vin înapoi și să reflecteze în liniște cu privire la greu, pe care a trebuit să sări peste primul (al doilea „trecere“).

Verificați!
Lăsați timp pentru a testa munca în timp pentru cel puțin rula ochii și observați greșeli evidente.

Ghicitul!
Dacă nu sunteți sigur de răspuns, dar intuitiv puteți alege un alt răspuns, atunci intuiția ar trebui să fie de încredere! În acest caz, pentru a alege o astfel de opțiune, care, în opinia dumneavoastră, este mult mai probabil.

Nu-ți face griji!
Ne străduim pentru a finaliza toate sarcinile, dar nu uitați că, în practică, acest lucru este nerealist. Să ia în considerare faptul că elementele de testare sunt proiectate pentru cel mai înalt nivel de dificultate, precum și numărul de sarcini rezolvate ar putea fi bine suficient pentru o evaluare bună.