Ceea ce nu poate fi într-o poziție de mare

Postul Mare - momentul perfect pentru a se deda în asceză abandoneze distracție și lene, și dedice timpul pentru munca necalificată pentru corp și suflet. Acum, mulți nu respectă rapid deloc, iar unii o fac doar formal - de exemplu, renunțarea la carne. Este important să se înțeleagă că este interzis în timpul Postului Mare, nu numai în ceea ce privește produsele alimentare, ci și în fapte.

Ceea ce nu sa făcut în timpul Postului?

Baza de post - restricții nu dietetice, și limitările spirituale. Acesta a fost în timpul perioadei de post este considerat cel mai bun augur viața austeră, pocăința, ascultarea de porunci. Luați în considerare interdicțiile din postul mai detaliat:

• interzis să desfășoare o viață socială activă, să se distreze, răsfățați-vă în lene și lene;
• nu este necesar să participe la orice activități de divertisment, fie că este vorba un film, un teatru sau un club de interese;
• este important să se observe cu atenție toate poruncile, și se pocăiască dacă ai alunecat emoții, cum ar fi furie, invidie, agresivitate, lăcomie, și altele;
• Acesta a cerut abstinență maritale, și chiar mai mult - cupluri abstinenta, necăsătorit;
• Este interzisă utilizarea de alcool, droguri, fumat;
• este important să urmați emoțiile și permit numai strălucitoare dintre ele - în caz contrar, dacă va fi expus la pasiunile, toate eforturile tale vor fi în zadar;
• strict interzis să se deda la îmbuibare, supraalimentarea.

postul ortodox Adevărat limitează corpul unei persoane de a descoperi și de a experimenta esența sa divină mai bine. De aceea, nu este recomandată această perioadă pentru a planifica o excursie, vacanta, sărbătorind evenimente diverse. Retrasă, senină, spirituală și morală, vei petrece timpul, cu atât mai mult ajuta inima ta.

Acest lucru nu poate fi mâncat în Postul Mare?

Dacă vorbim în mod specific despre ceea ce este interzis în post a produselor, este mai întâi de toate produsele de origine animală, dulciuri și delicatese:

Astfel, excluse din dieta de dulciuri (cu excepția fructelor) și toate sursele de proteine ​​animale. Pentru a putea în acest mod nu au o problemă cu corpul, este important să se includă în dieta cantitatea maximă de alimente bogate in proteine ​​de origine vegetală: mazăre, linte, fasole, fasole.

Recomandări de conformitate Postul Mare

Nu încercați prea mult varietate de alimente - tabel trebuie să fie simplă și chiar slabă, cu nici o alegere de produse alimentare, nu bibelouri. Desigur, pacienții, persoanele în vârstă și femeile gravide nu ar trebui în strictețea să respecte toate regulile - dar pentru a compensa acest lucru, ei ar trebui să dedice mai mult timp pentru rugăciune și pocăință.

Citirea rugăciuni este considerată o componentă obligatorie a postului. De regulă, se face de două ori pe zi - dimineața și seara. În plus față de acest lucru, vă recomandăm o vizită la serviciile de sâmbătă și duminică la biserică, care ajuta, de asemenea, să se simtă mai profund esența Postului Mare.