Ce se poate face în cazul în care există o singură persoană
Aspectele negative ale singurătății.
In noul studiu a constatat ca barbatii si femeile fara parteneri permanenți bea prea mult, sari peste mese, prea mult de lucru și lipsa de stabilitate emoțională de care se bucură necăsătorit. Singuratatea la fel de rău pentru om, precum și fumatul - sau mai rău. Cel mai rau știri, cercetatorii au prezentat o singură femeie în vârstă de 30-plus - starea de a fi singur într-un grad mai mare de țigări, vin, și preocupările legate de excesul de greutate reduce speranța de viață.
* Singuratatea impact la fel de negativ asupra longevității bărbați și femei, precum și fumatul. Nu este clar de ce singurătatea este atât de dăunătoare sănătății. Dar se presupune că persoanele singure tind să ducă un stil de viață mai puțin sănătoase. Ei beau mai mult, pentru că există grupuri mari de prieteni de multe ori; Ei sar peste mese, cum ar fi micul dejun, și mai mult de lucru, pentru că nu au un partener, care ar dori să-și petreacă mai mult timp. Și ei nu au „avocat“, care ar putea turna inima.
* Cuplurile căsătorite, în contrast cu oamenii singuri sunt hrăniți mai și au case mai confortabile. Copiii de la căsătorie, de asemenea, sunt influențate de factorul de stabilizare, în timp ce persoanele singure sunt mult mai probabil să își asume riscuri.
* Dacă sunteți căsătorit, ai un partener care acceptă stima de sine, un partener crede că ești doar un om de magie, și este îngrijorat de tine când vei fi acasă târziu. În cazul în care stima de sine este mare, vă arată mare interes în sine și mai mult despre auto-ingrijire. Ai un sentiment de responsabilitate pentru tine si partenerul tau. În cazul în care copiii cresc și apar, atunci sunteți responsabil și pentru ei, mai ales daca esti o femeie.
Avantajele de singurătate.
Cu toate acestea, tot mai mulți oameni aleg în mod conștient singurătate, care oferă mai multe beneficii substanțiale decât a stabilit o relație deschisă sau căsătorie. Acești oameni apreciază singurătatea; au nevoie de intimitate, și au nevoie de spațiu fizic și emoțional de libertate și independență este dificil de realizat într-o relație intimă. Nici prestigiul căsătoriei, sau în contact permanent cu orice partener nu contribuie la crearea atât de apreciat independența și libertatea lor într-o asemenea măsură, ca și singurătate. Aceste beneficii sunt, de asemenea resimțite pe piața muncii, în cazul în care posibilitatea de avansare în carieră și de călătorie nu intră în conflict cu alte interese, așa cum este cazul la om, responsabilitățile familiale legate.
* Dar scopul principal al vieții private - să fie singur cu el. Acesta este un remediu pentru epuizare, care de multe ori oamenii de azi au nevoie. Înapoi în zilele de demult folosite și singurătatea, în scopul de a anticipa, ca o modalitate de a asculta sinele interior, pentru a cere sfatul intuitia ta sau o putere mai mare, că este imposibil să se audă în zgomotul și agitația vieții de zi cu zi. Și atunci există posibilitatea de a ajunge sa te cunosc - să înțeleagă că eu - aceasta face parte din natura infinit. Odată ce o persoană se întâlnește față în față cu singurătatea, accepta, își schimbă culoarea, calitatea și gustul. Devine unitate. Și apoi - fără izolație, este - singurătate. Izolarea aduce nenorocire; viața privată conține plinătatea de bucurie și fericire.
* Singur, există frumusețe și splendoare, pozitivitatea; în sensul că ești singur - sărăcia, negativitate și toane. Osho. Atunci când o persoană simte că el singur, el crede că cineva nu este de ajuns - cu alte cuvinte, că nu a fost inițial parte, integrală. Singurătatea - aceasta nu înseamnă că o persoană care lipsește, înseamnă că el a găsit el însuși.
* În lumea științifică și de afaceri, momentul în care vom plăti sta singur cu el, dintr-un motiv considerat a fi irosit, dar, de fapt, de data aceasta - cel mai roditor, ne ajută să mențină viața interioară. Este într-o stare de suflet singurătate oferă idei pentru imaginația noastră, și apoi le-am sorteze pentru a decide ce să adopte, care sunt cele mai potrivite și promițătoare.
Depășirea singurătate.
Solitude, cu toate acestea, are propriile sale probleme, mai ales dacă sunteți singur nu prin alegere, ci din cauza unor circumstanțe. Pentru unii oameni, singuratatea este un avantaj imens, dar pentru majoritatea singurătatea și izolarea sunt cele mai rele, iar cea mai gravă a defectelor. Și oamenii încep să caute un partener.
* Contemplând universul tăcut întreg și omul a lăsat în întuneric să se descurce singuri, abandonat în colțurile universului, nu știe ce să se aștepte, ce să facă, ce se va întâmpla după moarte. Sunt cuprins de groază ca omul care a trebuit să-și petreacă noaptea în insula pustie teribil, care se trezește, nu știe cum să-l de pe insulă, și nu are nici o astfel de posibilitate. Pascal.
* În cazul în care eforturile de căutare inutile consumatoare te iubesc o grămadă de putere mentală, ar putea fi timpul să-și reconsidere abordarea lor la căutarea iubirii adevărate. Aici sunt posibile erori în comportamentul dumneavoastră:
1. Dacă te simți nedemn de dragoste, nu va fi. Dacă sunt în mod constant se repetă despre imprimarea lor rele și cota de singurătate pe frunte, acest raport începe să se manifeste în fiecare cuvânt, fiecare gest și faptă.
2. Încearcă să nu mai vedea inamicul în sexul opus.
3. Dragostea - aceasta nu este o lesa. Chiar și cele mai fericite cupluri care au nevoie de spațiu pentru creștere. Viața mai dinamică în care trăiesc - în ceea ce privește munca, hobby-uri, prieteni - mai interesant acestea devin a doua jumătate a acestuia.
4. Încercați să vedeți pozitiv în cealaltă persoană. Când oamenii în care încercați să vedeți o mulțime de pozitiv, să înțeleagă că cineva crede că sunt minunate, ele sunt astfel și va deveni! Trebuie doar să ne amintim că, în sufletul fiecărui om este o comoara. Și pentru că sufletul - un lucru foarte vulnerabil, nimeni nu este o comoară arată, deschideți-l numai celor care pentru sufletul nu este periculos. Puteți încerca să devină un om.
* Iată ce despre singurătatea care aduce suferință, Mat Tereza: mulți se simt singuri în această lume. În jurul nostru, există întotdeauna oameni, dar încă suntem singuri. Care este motivul? De fapt, ne-am izolat de alți oameni propriul nostru comportament. Nu putem deschide pentru alții, nu știu cum să iubim, nu putem spune celalalt cuplu de cuvinte de încurajare sau de alinare. Noi nu putem da, dar întotdeauna de așteptare pentru ceea ce alții ne dea. Și aceste alții sunt de multe ori ocupat, ei au propriile lor afaceri și preocupările. Am auzit de multe ori plângerea: „Nimeni nu vine să mă vadă, nimeni nu mă iubește, nimeni nu este interesat de mine.“ Dar de ce alții ar trebui să fie întotdeauna interesat de tine, te iubesc, în timp ce nu iau măsuri? Dacă suferi de singurătate, nu rămân pasivi. În loc de a sta într-un colț, face samoedstvom și de așteptare pentru atenția de la alții, să ia primul pas ei înșiși, du-te la oameni. Nu există nici un motiv să se simtă singur atunci când există iubire și lumină în lume. Uita despre tine pentru puțin timp și de a face ceva pentru alții. De multe ori, în singurătatea noastră vina ne-am primit educație. Părinții spun adesea copiii lor: „Nu fi atât de prost, nu fac întotdeauna primul pas înainte, lăsați pe alții să vină la tine.“ Desigur, alții vor veni la tine, dacă va fi util. Dacă sunteți un brutar, vă va veni să cumpere pâine. Este necesar să fie capabil să dea ceva pentru a merge la tine. Dacă nu ai nimic pentru a da la oameni pe care nu le atrage și să fie singuri. Și nu vina pe alții, ei nu merg la tine. Fii în formă, și ei vin la tine! Uita-te pentru un trandafir în plină floare. Miroase dulce, și toate sunt atrași de ea, iar albinele, și fluturi; toată lumea vrea să inhaleze mirosul ei. Și asta pentru că a deschis. De ce ai stat închis și nu „miros dulce“?
Abordări pentru înțelegerea fenomenului de singurătate.
Singurătate în neofreydizma.
Singuratatea în psihologia existențială.
Singuratatea în psihologia umanistă.
Concluzie.
Când doriți să fie singur, ar trebui să se mute în singurătatea și se bucure de ea la maxim. Și nu trebuie să aleagă - să fie atent la tine, atunci puteți vedea natura ciclică a acestor state. Personal, am aproape că se bucură de singurătate, este posibil, în cazul în care o persoană care se bucură de relații. Atunci când o persoană care se mută într-o relație profundă, atunci când apare o nevoie profundă de a fi singur. Dragostea pentru o alta, si iubirea de sine sunt interconectate. Cine este nefericit cu mine, eu sunt puțin probabil să fie cu adevărat fericit cu o alta, este puțin probabil să fie în măsură să mențină pe termen lung și relații interpersonale profunde. Înțelepții din toate timpurile a spus că înainte de a intra într-o căsătorie, ar trebui să învețe să fie complet unul sau unul. Dar, atâta timp cât nu deveni cu adevărat independent, singurul de acest gen, omul întreg, nu sunt gata să se căsătorească. Poate că nu ar trebui să pronimat aproape de centrul declarațiilor lor, dar nu uitați să păstrați în minte nu doare.