Care este dansul stâlp de înaltă tensiune pol ca un fel de fitness

Fostul stâlp de înaltă tensiune dans Uniunea Sovietică este destul de clar asocierea cu un striptease și fete obraznic. Cu toate acestea, ori schimba - a crescut pol de dans astăzi la nivelul sportului oficial și să devină o artă întreagă, care nu este atât de ușor de stăpânit. Deci, ce este stâlp de înaltă tensiune? Așa cum este utilizat în domeniul fitness-ului?

Ce este stâlp de înaltă tensiune?

Polul dans, „stâlp de înaltă tensiune“, „dans pol“, „Pilon Dance“ - este direcția în coregrafie, care, în camerele lor, în plus față de mișcările de dans obișnuite, folosind mai multe și acrobație. O astfel de varietate exotice de dans practicat chiar și la egipteni, sumerieni si romanii: folosind un stâlp de lemn, oamenii vechi nu numai efectuat numere de dans, dar, de asemenea, construirea de mușchi și honed abilitățile de luptă.

Cu toate acestea, arta contemporană de acrobații pe un stâlp, mai degrabă bucurat de realizări, cum ar fi Mallakhamb practica indiană - ceva de genul yoga pe un stâlp de lemn. Apoi, se rostogolea pe stâlp de înaltă tensiune a devenit unul dintre numerele cheie în programul de circ - un set de elemente care au fost inventate actori de circ pentru camerele lor, acestea sunt utilizate în mod activ în pol de dans. Mai mult decât atât, artiști din actul coregrafic pe un stâlp în programele celor mai renumite circuri din lume, de exemplu, Cirque du Soleil.

În secolul XX stripteuzele au început să folosească în discursurile lor acrobație pe un stâlp, care a adăugat la numărul de „gust“ și a mărturisit profesionalismul dansatorilor. Dar pentru a echivala dans pol și striptease este fundamental greșită. Benzi de plastic folosind stâlp de înaltă tensiune - este doar pentru un dans într-o direcție largă de dans ca pol.

echipamente tehnice

Stâlp (sau alt pol) - centru de element tehnic, care este necesară pentru executarea dans non pol. Acesta este fabricat din materiale diferite, dar cele mai multe - din oțel inoxidabil, oțel extrem de lustruit. Diametrul pol ar trebui să fie de cel puțin 40 mm, care asigură o prindere confortabilă cu mâinile.

pylons staționare și rotative pot fi fie un suport rigid (sau pe podea sau tavan), și montați o împingere. mobilitate ridicată și ușurința asamblării stâlp de înaltă tensiune vă permite să afișați numere în orice cameră, chiar și în aer liber.

Tipuri de Pole Dance

Ce este stâlp de înaltă tensiune - Sport sau coregrafie, uneori dificil de înțeles, deoarece sala de dans pol este foarte diversă. În general, direcția Polului de dans pot fi împărțite în trei curente.

1. Polul arta (dans artistic). Numărul în acest stil ar trebui să fie diferit nu numai cascadorii spectaculoase, dar memorabil și izbitoare dansatori costumați.
2. dans pol exotic (dans exotic). Plastic și muzicalitate - care este important în acest tip de Pole Dancing. Trucuri sunt prezente, dar acestea sunt puține. Pentru această direcție includ doar dans erotic.
3. Polul sport (dans sportiv). Genul săli de sport sunt doar Dansator relevante de fitness fizice și complexitatea cascadorii.

Astfel, realizările pol de dans se pot bucura atât sportivii și artiștii care au efectuat în circ sau show business.

Polul dans și de fitness

Stâlp pentru sportivi novice și dansatori poate fi o oportunitate minunata de a „pompă“ mușchii întregului corp, ca acrobații pe stâlp implica pe deplin nu numai mușchii superioare ale departamentului, dar, de asemenea, mai mică.

Având în vedere pol mulțime de dans de striptease de cluburi de noapte, cei mai mulți oameni nu înțeleg pe deplin ceea ce este de fapt stâlp de înaltă tensiune. Dar aceasta este un amestec unic de coregrafie, circ și arta acrobatice - a căror esență destul de complicată este sigilat muzicalitate si plasticitate a actorului. Și nu pentru a admira camere impresionante și spectaculoase pilonistov - este pur și simplu imposibil.