Ca mătură aburit pentru metoda baie depinde de tipul de produs

Este imposibil să ne imaginăm o baie rusă, fără o mătură bună. Proverbul spune: baie de mătură în valoare de mai mult de bani. Este datorită lui, puteți obține o stare de spirit buna, se pot relaxa si curata porii corpului.

Dar, pentru a avea un bun și fericit să se încălzească, trebuie să știți cum să zaparivat corect mături pentru o baie. Materialul din care a făcut instrumentul de pansament depinde de modul în care mătură înmuiate. Articolele sunt împărțite în lemn de esență tare și moale, și fiecare are proprietățile sale speciale.

crengi și metode de tratare cu abur înfrunzite

Principalele arme de baie

Mesteacan: foarte bun pentru durere, care are loc după exerciții fizice și activitatea fizică, curăță pielea problemă, promovează vindecarea rănilor și escoriații, înălțătoare. Și toate pentru că frunzele de mesteacăn sunt bogate în uleiuri esențiale. Acestea contin taninuri, vitamina C, provitamina A. Dupa Parks pielea devine de culoare frumos, devine neted si elastic.

Stejar: este masculul, se recomanda sportivilor, cei care au un mare efort fizic. Este bine pentru persoanele care sunt predispuse la hipertensiune. mături stejar dura mult mai mult decât mesteacăn.

În eucalipt este foarte subțire, crengi moi, ele nu sunt cu siguranță la fel de bun masaj organism, dar oferă beneficii de sănătate în detrimentul uleiurilor esențiale. Se înmoaie o mătură, și după ce respira în abur de 3-4 minute.

Linden: este considerat cel mai moale, are un miros placut, bine-l ajută cu răceli.

Ash: Ei bine, corpul se pregătește să lucreze, de aceea este folosit în dimineața.

Cheremuhovo: trateaza raceala si gripa, si mirosul de ea, atât din migdale.

Arin: deosebit de bun pentru răceli, dureri la nivelul articulatiilor si muschilor.

Cum aburit matura din lemn tare? Este necesar să se înmoaie mai întâi baie 15 minute instrument într-un bazin de apă rece, apoi se scurge apa și se toarnă apă fierbinte, dar nu fierbe, lăsând-o mătură timp de 5-7 minute.

Rețineți că inmuiat mătură pentru o baie, făcută din crengi proaspete, nu este necesar. Doar ușor-l stropească cu apă caldă, atunci puteți folosi în camera de aburi.

Sfaturi de la maestru!

În cazul în care mătură nevoie suprauscată timp de 15-20 de ore înainte de călătoria anticipată la baie macerat în apă rece. Înmuiate în acest fel, va fi similar cu proaspete, astfel încât opărire nu este necesar.

Metode de aburire mături conifere

Pin: ajuta cu răceli, deoarece aroma sa are un impact terapeutic asupra sistemului respirator. Acesta a fost mult timp folosit cu succes pentru arsuri de vindecare a rănilor. Dar dacă există pe corpul de orice daune, inflamație, cosuri, pin mătură ar trebui să fie amânată până la vremuri mai bune.

Înainte de a utiliza mătura trebuie să fie bine aburit

Brad: excelent remediu pentru diverse răceli, tuse și bronșită, mai ales în combinație cu ulei de pin borcan. Efectul lor combinat de a ajuta pentru a scăpa de sentimente de frică, te elibereaza de stres si anxietate, promovează somn bun. substanțele rășinoase conținute în brad, pătrunde adânc în piele, vindecarea multor boli.

Juniper: pentru utilizarea confortabilă a mătură este necesar ca participantul abia a atins pielea lor, așa cum este disonant. Valoarea sa principală mirosul, care va da încredere și vindeca de melancolie.

mături rășinoase folosite în stare proaspătă, acestea nu sunt recoltate pentru utilizare ulterioară. Cum se zaparivat matura din lemn de esență moale? Este necesar să se reducă timp de 15 minute într-un vas cu apă fierbinte, acoperite cu un capac sau un alt bazin.

Sfaturi de la maestru!

Rămasă după ce apa de opărire poate fi de mare ajutor. Este posibil să clătiți cap sau corp, și se toarnă rocile fierbinți pentru a crea o pereche bună. Nu se recomandă Regula de bază pentru persoanele cu pielea sensibilă pentru a folosi crengi de pin.