Askorbinka - avantaje și prejudicii

Principala componentă activă în formulare este vitamina C. Acidul ascorbic este o pulbere albă, aproape instantaneu se dizolvă în apă și alte lichide. Efecte negative asupra sănătății umane, acidul ascorbic poate determina dacă nu-l utilizați în cantități mari. Baza tuturor problemelor constă în supradoză. Cu toate acestea, este demn de reținut faptul că acidul ascorbic poate fi contraindicat pentru persoanele care suferă de gastrite, ulcere și alte boli ale tractului gastrointestinal, în special în faza acută.

askorbinka Cât de util?

Beneficiile acestui medicament este evaluată pe baza lipsei sale în organism. Lipsa de vitamina C este exprimată prin următoarele simptome:

1. Slăbirea sistemului imunitar si stare de rau general.
2. Paloarea pielii.
3. vindecare mai mult.
4. Sangerarea gingiilor.
5. Anxietate, somn săraci și dureri la nivelul picioarelor.

După cum este bine cunoscut în askorbinki conține vitamina C, care nu dezvolta aceste simptome.

1. Acest medicament crește imunitatea. normalizează colesterolul promovează hemoglobina, imbunatateste sangelui, intareste vasele de sange.
2. Acidul ascorbic are alte proprietăți utile: contribuie la generarea cantitatea necesară de colagen proiectat pentru a recupera celulele, țesuturile și vasele de sânge.
3. askorbinki Vitaminele consolida sistemul cardiovascular.
4. Acesta previne dezvoltarea de bronșită.
5. Acesta reduce riscul de cancer. Acidul ascorbic ajuta sistemul imunitar lupta impotriva microorganisme daunatoare.
6. Acesta protejează organismul de substanțe toxice.

Pe baza tuturor acestor factori, devine clar dacă sau askorbinka vom mânca în zadar util.

Care este askorbinka în cantități mari?

cazuri majore de adoptare a acidului ascorbic în doze mari:

1. Persoanele care au primit puternic intoxicarea cu monoxid de carbon și alte substanțe nocive. Atunci când vitamina C otrăvire restabilește rapid toate procesele necesare în organism.
2. Acest medicament ar trebui să fie luate în cantități mari în timpul schimbării anotimpurilor, atunci când organismul este epuizat și îi lipsesc toate vitaminele necesare. Alături de droguri, dieta ar trebui să facă fructe și legume care conțin vitamina C. Acest lucru va ajuta la intarirea sistemului imunitar si perfect migreze în afara sezonului.
3. Sarcina. În această perioadă, femeile, de asemenea, lipsa de acid ascorbic. Cu toate acestea, ei pot lua doar pe bază de rețetă. El a dat, de obicei, la femeile gravide droguri o treime mai mult decât au mâncat înainte de sarcină.
4. Fumatul. Acest atașament este echivalent cu intoxicație cu monoxid de carbon, trebuie, prin urmare, a crescut doza de vitamina «C». Faptul că acidul ascorbic este rapid restabilește mediul acid al organismului.

Pentru a rezuma, putem concluziona că askorbinka dăunătoare numai în următoarele cazuri:

1. Dacă ai probleme cu tractul gastro-intestinal.
2. În caz de supradozaj.
3. Pentru persoanele care suferă de boli de rinichi.

Unde să caute acid ascorbic?