Aerofobie și motivele pentru formarea sa la om. În acest articol vom vorbi despre posibilitatea de a scăpa de problemele exprimate de auto-hipnoza și alte metode active pentru a contracara această boală.
Cauzele aerofobie
După cum spune proverbul, diavolul nu este atât de teribil ca el este pictat. Cu toate acestea, probleme cu anumite fobii nu a fost anulat. psihologi Originile aerofobie ia în considerare următorii factori care afectează în mod negativ asupra psihicului uman:
- Media. Jurnaliștii place de multe ori pentru a arăta detaliile cele mai sangeroase ale unor catastrofe aeriene au avut loc. Cu toate acestea, ele nu zgârciți la cele mai mici detalii, de la care orice ființă umană, pur și simplu îngheață sângele în vene. Odată văzut și auzit mulți oameni au o panică la simpla cuvântul „zbor“. Cu toate acestea, ei modest tăcut despre faptul că statisticile incapatanate demonstrează că numărul de accidente pe mașini cu mult mai mult decât accident. Cu toate acestea, atunci când accidentele pe drum sunt, de obicei mai puține persoane ucise într-un singur episod, și fiecare eter de difuzare nu este suficient.
Frica de înălțimi. Nu fiecare dintre noi se poate numi un temerar și extreme. Cui îi este frică de insecte, iar unii oameni sunt îngroziți de perspectiva de a fi peste un nivel ridicat în comparație cu suportul solid al Pământului. Zborul creează un sentiment de imponderabilitate, și pentru multe lipsa de teren solid sub picioarele lor - un serios de stres.
Mutat accident. Acest factor este în continuare motiv serios pentru dezvoltarea bolilor mintale descrise. În cazul în care un participant la evenimente tragice în viață prin noroc pur, atunci el nu va avea nici cea mai mică dorință de a repeta experiența amară. O problemă similară poate fi întâlnită, iar rudele celor uciși în accident de avion.
Claustrofobie. Claustrophobia este îmbunătățită dacă o persoană cu o astfel de fobie este în aer. În fruntea acestor oameni a declanșat o situație destul de alarmantă reflexă dublu pentru ei. Ca urmare, o astfel de persoană, caz în ceea ce privește teama de înălțimi pot crea o mulțime de probleme pentru ceilalți pasageri.
senzații neplăcute în timpul zborului. Unele persoane se tem de transportul aerian din cauza așa-numitele „buzunare de aer“. În afară de stabilire a urechilor atunci când călătoresc pe calea aerului aduce, de asemenea, un pic de emoții plăcute pentru persoane fizice deosebit de sensibile. Chiar și în mod echitabil la motoarele silențioase poate scoate din echilibru unele alarmiști în avans eșuate.
Lipsa de cunoștințe. Când vom vedea avionul, este adesea considerat ca o astfel de mașinărie poate planifica în siguranță în aer. Prin urmare, unii oameni au un motiv de îngrijorare cu privire la faptul că nava crashing la sol dintr-un motiv sau altul.
atac de panică. Când a venit timpul pentru a decide cum să scape de aerofobie, ar trebui să ia în considerare acest factor, care are o valoare relativ mare atunci când întrebarea sunat. Unele persoane deosebit de supraexcitare începe să isterie, în cazul în care acestea sunt într-un spațiu închis și la mare altitudine între un număr mare de străini pentru personalitățile lor.
Aceste cauze de aerofobie în cele mai multe cazuri sunt probleme fanteziste. Cu toate acestea, ei intra in posesia minții umane, astfel încât se transformă în cele din urmă într-o patologie gravă, de la care doriți să scape de.
Mecanismul de dezvoltare a unui aerofobie uman
Orice problemă începe să crească, pe baza unui bulgăre de zăpadă, ci mai degrabă o schemă logică. Frica de mișcare în spațiul aerian se dezvoltă de obicei pe următorul principiu:
- Anxietate. Fiecare fobie începe să se contureze de la începutul apariției acestei funcții. Persoana ipohondru care sufera de aerofobie înainte de a zbura cu disperare dornici de a afla toate informațiile despre selectat pentru transportul aerian al companiei aeriene. Acestea pot petrece o mulțime de timp pe acest proces, care în cele din urmă rămân nemulțumiți.
imaginație excesivă. După etapa de suspiciune și-a exprimat aerofobie victima începe să se prezinte imagine destul de luminos și realistă a accidentului. In plus, fiecare episod va fi ajustat în continuare, achiziționarea chiar mai multe detalii înfiorătoare.
Formarea aerofobie. În acest caz, putem spune cu siguranță că patologia este deja pe deplin și-a exprimat format și are dreptul la viață. Dacă este necesar, face transportul aerian în locul potrivit patologia similară a victimei încearcă tot felul de modalități de a evita evenimentul.
Panică în cabină. La ultima etapă de dezvoltare a persoanei aerofobie cu această problemă nu există nici un loc la bordul unei aeronave. El arată în mod clar opoziția față de o astfel de călătorie aerian și de a crea o mulțime de disconfort pentru echipaj și a altor pasageri.
Principalele caracteristici ale persoanei aerofobie
Un astfel de stat în oameni destul de adecvate pot clasifica în mod clar chiar și cu ochiul liber. Experții au identificat următoarea persoană care se teme de călătorie aerian sfidătoare și arată frica lui:
- excesivă suspiciune. Unii oameni sunt capabili să caute murdărie pe toate companiile aeriene ale lumii, în abatere de reputația lor și munca lor, în general. Chiar și organizațiile cele mai de încredere pentru furnizarea de servicii de transport aerian nu va insufla încredere în oamenii cu problema articulat.
Insomnie înainte de zbor. Nici un om cu aerofobie nu adormi înainte de călătorie viitoare pe calea aerului. El va veni în minte tot felul de detalii ale tragediei, care, în versiunea sa, cu siguranță se întâmplă. Un alt rezultat al evenimentelor unei astfel de persoane pur și simplu nu va accepta, cu înverșunare dezbaterea cu adversarii.
Vorbeste despre un accident de avion. Alarmist, care se teme de un singur tip de aeronavă va fi în mod constant totul și pretutindeni pentru a difuza imposibilitatea de deplasare în condiții de siguranță în spațiul aerian. În povestirile sale, el nu a repetat, deoarece aerofobie îi va da mai multe motive pentru a avea fantezii despre accidentele de avion monstruoase la o scară largă.
Căutarea de metode alternative de transport. În acest caz, îmi amintesc expresia care se naște să se târască nu pot zbura. Dacă nu luați această expresie literal, omul cu aerofobie va încerca să găsească o cale de a antrena mișcarea în imposibilitatea acestei acțiuni. El este gata să traverseze oceanul, nu pentru a rula cu un termen cum ar fi de linie.
Modalități de abordare a aerofobie
Această patologie spirituală a unor oameni încep să dicteze condițiile, uneori, făcându-le să abandoneze perspectivele destul de promițătoare. Combaterea aerofobie - un proces lung, care necesită o persoană la un maxim de auto-disciplina atunci când se confruntă cu propriile lor temeri.
acțiune separată în lupta împotriva aerofobie
În acest caz, asigurați-vă că ați setat, ceea ce înseamnă că tipul de comportament uman „a salva el însuși“. Dacă problema și cum să depășească aerofobie, ar trebui să ia următoarele măsuri:
- Auto-hipnoza. Dacă oamenii au văzut destule filme pe teme relevante, atunci el ar trebui să-și reconsidere opinia oarecum. În primul rând, el ar trebui să se familiarizeze cu au avut loc statisticile accidentelor. Leading loc în ea va fi dat doar un accident de mașină, care depășesc în mod considerabil riscul de mișcare în spațiul aerian al rivalilor săi imaginari.
Autoeducație în domeniul aerodinamicii. Înainte de a începe panicking despre călătoria viitoare, trebuie să te prezinți bine pentru întregul mecanism al operațiunii aeronavei. În primul rând, fiecare linie este fixat sisteme cu două până la patru duplicate. În al doilea rând, aeronava modernă care funcționează în același timp, două motoare, care nu pot refuza simultan. În al treilea rând, chiar dacă unul dintre linie motor este capabil să zboare două ore la aterizare, mai degrabă, apoi moale.
Utilizarea adecvată a băuturilor. Unii alarmiști sincere cred că aerofobie cel mai bine tratate cu ajutorul unor mijloace puternice de alcool. Cu toate acestea, acest lucru este eroarea principală este motivul pentru care persoanele cu probleme articulate sunt exacerbate-l. În această situație, cel mai bine este de a utiliza în timpul dovleac de zbor sau suc de roșii.
Starea de somn profund. În acest caz, ne amintim remarcabila lucrare a Stephen King „The Langoliers“. Cu zboruri destul de extreme, cu cel mai mare confort a ieșit din pasagerul care au dormit doar toate principalele evenimente. Puteți încerca, după consultarea medicului anumite medicamente care pot calma sistemul nervos al persoanei în timpul zborului.
Factorul principal în acest caz este sugestia că avionul - acest lucru nu este un dușman și o amenințare la propria securitate. Căptușeala este doar un mijloc de transport, care este de a înțelege fiecare persoană care suferă de aerofobie.
Sfaturi pentru a scăpa de psihologi aerofobie
În unele situații, este foarte greu de înțeles în mod independent, cauzele problemelor lor. Tratamentul aerofobie nu-i place tam-tam, deci ar trebui să asculte sfatul experților cu privire la falsificarea sufletului omenesc:
- Fun. Psihologii recomanda în timpul deplasării spațiului aerian pentru a începe pentru a rezolva un puzzle de cuvinte încrucișate, sau locul de muncă favorit citit-re. În acest proces, orice persoană care este supusă aerofobie, poate distrage de la factor perturbator l.
atenție maximă pasagerilor. În cazul în care aerul „bolnavul“ are o frica de înălțimi, atunci el nu ar trebui să se uite pe fereastră de linie. În acest caz, cel mai bine este doar să te uiți în jur, pentru a face cunoștință cu oameni care sunt, de asemenea, la bord.
Utilizați player-ul. Mulți oameni sunt speriați de sunetele pe care le fac transportul aerian. Unii dintre ei cred că căptușeala va cădea în curând de pe aripi și coadă. Această problemă va fi rezolvată inițial, în cazul în care aerofobie victima va asculta muzica moale pentru ea.
Chatul cu un vecin. Noi nu ar trebui să devină obsesiv special, care vrea să afle de la interlocutor toate detaliile vieții sale personale. Cu toate acestea, pentru a împărtăși experiențele lor cu privire la aerofobie existente nu este interzis în cazul în care există toate premisele fondului comercial potențial interlocutor.
Uneori, destul de dificil de a găsi pe cel potrivit și să decidă cum să se ocupe de aerofobie și consecințele sale. Această problemă nu ar trebui să fie un obstacol pentru persoana care vrea să vadă lumea și să se angajeze în afaceri serioase. Ar trebui să fie ușor de înțeles lor „I“, pentru a continua să construiască viața exact așa cum doriți. În cazul în care nu funcționează pe cont propriu pentru a face față problemei, nu ezitați să cereți ajutor de la un terapeut.
Cum să scapi de hidrofobie
Cum sa scapi de frica de a ieși
Cum să se ocupe de atacuri de panică
Cum să scapi de furie la un om
Cum de a depăși teama de a vorbi în public
Cum de a depăși ghinion în viață
Grăsime din abdomen și coapse va dura 3-5 zile, în cazul în care în fiecare dimineață pentru a bea VanTuSlim
În dimineața zilei de tine va com paraziți și viermi! Verificat personal Detoxic!
Toată grăsimea merge departe de corp, în cazul în care de 2 ori pe zi, pentru a bea sirop de mangosteen
Minus 21 kg pe lună! Notați reteta: 1/2 bicarbonat de sodiu pentru a lua o filă. eco Slim
Papiloame si veruci cad, dacă adăugați în apă Papillux
gel Titan va crește cu 5 cm, și se extind până la o oră satisface 100%
Prostatita este tratat pentru un curs! Pe bază de plante Prostafor №1 în CSI
reteta bunicii pentru alcoolism. Aversiune la alcool după 2 zile.
Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!
Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.
