37 Lecții de a trăi extraordinar - site-ul pentru suflet
Renumitul psiholog Don Gluskin a decis să sărbătorească ziua lui extraordinară. Rezumând ultimii ani, ea sa întrebat ce viata ei a predat timp de 37 de ani. Rezultatul a fost sfatul pe care Don Gluskin împărțit oameni:
1. Fericirea este în interior. Ne petrecem prea mult timp căutând aprobarea și încurajarea de pe margine. Și întotdeauna se dovedește că nu sunt cautati. Uită-te în interiorul tău.
2. Fii recunoscator pentru tot. Pentru buna, pentru rău, pentru oribil. Viața în sine - este un cadou neprețuit. O plăcere și durere - este o parte din calea noastră.
3. Schimbarea percepției și schimba viața. Când vă simțiți frica, furie, resentimente, să ia doar o privire la situația dintr-un unghi diferit.
4. Este imposibil de a face fericit tot timpul rămas fidel în sine. Dar este mai bine să-și asume riscul și să fie înțeles greșit, decât să fie iubit, dar pretinde că este ceva ce nu sunt cu adevărat.
5.Mir în jurul valorii de - este o oglindă. Ceea ce ne place în altele - este o reflectare a ceea ce ne place în noi înșine. Ceea ce ne întristează altora - acesta este un indicator a ceea ce trebuie să acorde o atenție la noi înșine.
oamenii 6.Kazhdy apar în viața noastră cu un scop. Și noi trebuie să decidă singuri dacă să învețe lecțiile pe care ne învață sau nu. Mai rău decât rolul său în viața noastră, cu atât mai serioasă lecție. Shake-uri în cap.
7. Crede. Doar știu că în cele mai dificile ale universului umple din spate, și totul va fi bine.
9. vindecă natura. O plimbare în aer curat și vedere la frumosul peisaj în mod miraculos capabil să îndepărteze capul de gânduri inutile, înapoi la viață și inveseli.
10. rănește pe oameni rănit oameni. Și încă îi iubesc. Deși, nimeni nu vă interzice să-i iubească de la distanță.
11. Pentru a recupera, trebuie să-l experiență. Pune temerile și slăbiciunile tale drept înainte și le trimite un fascicul de lumină strălucitoare, pentru că singura modalitate de a scăpa de ele este să treacă prin ele. Se confruntă cu adevărul doare. Dar, jur, pe termen lung, este într-adevăr merită.
12. Perfecționismul - este o iluzie. Cel mai dureros desigur. Relaxați-vă. Straduiti pentru perfecțiune, dar permiteți-vă să facă greșeli și să fie fericit, indiferent de rezultat.
13. Scoateți ochelarii de cal. Nu se concentreze doar pe propriile scopuri și dorințe. Riști să pierdeți frumusețea acestei vieți și oamenii din jurul tău. Lumea este uimitor când te duci prin ea cu ochii larg deschiși.
14. Sărbătoriți victoriile tale. Savurati fiecare, chiar și cel mai mic succes.
15. Să știe cum să ierte. În primul rând, este necesar pentru tine, și nu pe cei care te rănesc. Prin iertator, puteți câștiga pacea și libertatea pe care o meriti. La revedere ușor și rapid.
16. Cu toții avem intuiție incredibilă. Dacă vă opriți, stați nemișcat și asculta, puteți auzi vocea înțelepciunii interior. Ascultați șoapta liniștită a inimii. Se știe drumul.
17. sufletul tău cântă! Fii reală. Pe Pământ, nu este nimeni la fel ca tine. Fii sincer, trăiesc și respirați profund, deplasează spre obiectivele convenite.
18. Suntem cu toții creatori. Serios! Cu perseverență din cauza, concentrare si perseverenta orice este posibil. Păstrați acest lucru în minte.
19. Am radia lumina. Raduiati. Cu toții emit lumină. Unii arunca o umbra pe cont propriu luminozitate. Fii un far de lumină pentru alții și să le arătați drumul
21. Inconjoara-te cu oameni care te iubesc și sprijin. Și ei se iubesc și să le sprijine. Viața este prea scurtă pentru nimic mai puțin.
22. încercuit de viață într-un dans liber. Dacă aveți un vis mare, l urmeze cu pasiune. Dar ușor și la o anumită distanță, să fie flexibil și agil, de adaptare la ritmul de schimbare a vieții
23. cât dai mai mult, cu atât mai mult te. Împărtășește înțelepciunea ta, dragostea, talentul. Partaja cu ușurință. Și veți vedea cât de mult din această viață frumoasă pentru a te înapoi.
24. Cel mai important lucru pentru a le da complet. Pentru că în cazul în care vasul interior este gol, atunci nu este nimic mai mult pentru a da. Este important să se mențină un echilibru.
25. Spune „Da“ la tot, făcând ochii aprinde. Talk ireconciliabilă „Nu“ pentru tot ceea ce nu sunteți interesat sau că nu aveți timp. Timpul - resursa cea mai prețioasă, care nu este reînnoit. Cheltuie-l cu înțelepciune.
26. Viața - este o serie de suișuri și coborâșuri. Pentru întregul său potențial, avem nevoie de ceva, și mai mult. Doar stai strâns și să se bucure de plimbare.
27. Uneori outgrow prietenii. Acest lucru nu înseamnă că suntem răi sau prieteni. Doar căile noastre sunt divergente. Păstrați-le în inima ta, dar în cazul în care începe să se rănească sau te împiedică, atunci este timpul pentru a seta distanța și lăsați prietenia ta.
28. Frica - un indicator foarte bun de ceea ce ne dorim cu adevărat, și ceea ce avem nevoie în această viață. Lasă-l să fie busola și se bucură de aventuri interesante, la care te conduce.
29. Pentru a depăși propria lor frica - este cel mai util lucru pe care îl poți face pentru tine. Astfel vă dovedi că te poți toate. Acest super-generator de încredere.
30. Cum putem vorbi mai des și arată că știți cum le place. Acest lucru nu se întâmplă prea mult. Timpul dvs., prezența unui număr de dragoste și preocupare sinceră pentru ei - cel mai frumos cadou.
31. Corpul nostru - acest transport, care ne duce la visul nostru. Îți place, tratează cu blândețe și cu atenție, dacă doriți să vă simțiți în stare proaspătă și plină de energie. Dar nu va cramponati. Etnicitatea este subiectivă și în cele din urmă, oricum în schimbare. Simțiți-vă confortabil și confortabil în propriul său corp - asta e ceea ce este cel mai important.
32. prezent live. Acesta este singurul lucru pe care o avem acum. Învață din greșelile trecutului și să se bucure de amintiri plăcute, dar nu se agață de ele și nu-i lasa sa te vaneze. Visul despre viitor, dar fără fanatism și obsesie. Bucurați-vă de acest moment.
33. Suntem cu toții o mare familie umană. Nici unul dintre noi nu sunt mai buni, nici mai rău decât altele. Doar la un moment dat în viața lor, știm ce să facem. Data viitoare va fi altcineva.
34. Fii recunoscător în fiecare zi, pentru tot ce ai în viață. Astfel, puteți face spațiu în jurul tău pentru încă o abundență mai mare, atrăgând fericire, dragoste, sănătate și prosperitate.
35. Nu sunt centrul universului. Desi tu, uneori, ego-ul tău face să cred. Nu merita. Uită-te la lume și oamenii din jurul, și veți învăța o mulțime de noi și frumos.
36.Miru nevoie de mai multă iubire, lumină și râsete.