100 de idei ce să facă și cum să-și petreacă timpul în timpul iernii

Ura! Alte șase săptămâni de iarnă!

Am primit o scrisoare recent cu o întrebare care pare astăzi relevantă:

„Iarna mă deprimă, nu știu ce să fac. Nu vreau nimic, și chiar nu există gânduri. Ce se poate face atunci când este astfel de mediocritate?“

Schimbarea atitudinii față de iarna, din moment ce nu o iubești. Luați acest timp ca o oportunitate de a cheltui pe lucruri care, în vara va fi doar o singură dată. Examinați ambițiile și obiectivele, adăugați noi pentru lumea ta interioară și exterioară. Intreaba-te pentru a face dvs. de iarnă interesant, util și plăcut. Pentru a vă ajuta să vă dau 100 de idei decât vă puteți lua. atunci când, de fapt, o mare varietate lor, mi se pare, asa ca nu te limita la această listă! Sperăm că unele dintre aceste idei vor fi utile și va împinge pentru a crea propriile lor.

• face yoga. Iarna este timpul pentru a încerca. Yoga ridică stările noastre de spirit, îmbunătățește sănătatea și menține corpul în formă bună. Încercați acest exemplu.

• Bea mai multă apă. Pentru majoritatea oamenilor, pielea devine uscată în timpul iernii și necesită mai multă grijă și atenție. Bea mai multa apa, mananca fructe, legume și de a folosi creme hidratante special pentru iarna. Ajuta corpul sa se simta mare, chiar și în frig și soarele este rară.

• Aflați de gestionare a timpului. pentru a gestiona timpul lor mai elaborat.

• Începe să învețe o nouă limbă străină. In vara el va fi capabil să vă ajute în călătoriile tale.

• Scrieți o listă de cărți pe care doriți să le citiți, și chiar dacă nu aveți timp pentru ei acum - să păstreze un ochi la cel puțin, uneori, și să aleagă o carte.

• plimbare în parcuri frumos decorate pentru a simți magia iernii și dragoste un pic mai mult. Și este util!

• Bea cafea mai puțin și mai mult ceai din plante.

• Schimbare coafura. Anul Nou, stil nou.

• Asigurați-vă un tatuaj. Dacă ați fost de planificare o astfel de idee, acum este momentul să-l efectueze. Vindecarea este mult mai bună decât a fost în timpul iernii.

• Aflați cum să gătească ceva rapid și în orice moment. Cred că toate sunt momente când vrei ceva gustos, dar dorința de a merge la magazin acolo. Solutia este simpla - învăța cum să gătească ceva preferat și să păstreze alimentele refrigerate pe care le ajuta cu asta. De exemplu, un tort burete simplu, clătite, prăjituri cu brânză sau briose. De asemenea, este util să aibă o sursă de aluat în congelator. Aici pentru a ajuta la site-urile mele preferate cu retete: aici. aici pentru fani utile.

• Decoreaza camera ta - lanterne, lumânări, fulgi de zăpadă - doar un pic de ceva cald și fabulos.

• A învăța să utilizeze o perie profesional pentru machiaj.

• Pompa în fund pentru că în curând primăvară, și în spatele ei și vara. Pur și simplu menține corpul în confortul greutatea în timpul iernii decât să arunce de formare acumulate de iarnă îmbunătățită, în vara - este stresant pentru organism. În plus, această idee ar putea fi un stimulent pentru tine să faci ceva în fiecare zi, dacă iarna te cufundat într-un somn leneș.

• Asigurați-un calendar de zilele de naștere ale prietenilor și familiei.

• Vizualizați documentare. O astfel că toate astea.

• Citiți autobiografia cuiva place.

• Porniți un blog. Alege resursa ta pe care le va fi mai convenabil, de exemplu: blogger. LiveJournal sau Tumblr.

• renunțe la fumat. Ascunde în spatele unei Bricheta este inutil, se dovedește că prejudiciul de la ei la fel de mult.

• scrie scenariul. Filme de scurt metraj, joacă sau ziua ideală.

• Mic dejun gustos și sănătos.

• aduna prietenii într-o cafenea, pentru a partaja noi și să mănânce tort.

• unlearning gustări pe junk food, de exemplu, junk food - biscuiți, bomboane de ciocolată, napolitane, chips-uri și alte lucruri. Mai bine pentru a lăsa să fie fructe, legume, nuci sau iaurt.

• Trimite cărți poștale prin e-mail într-un plic, nu în format electronic.

• Încercați un nou machiaj idei. Pictat același mod, culoare, stil, stil - foarte plictisitor. Până în prezent, de birou și chiar și cu atât mai mult pentru seara, există o mulțime de opțiuni. Nu vă fie teamă să experimentați.

• Fa ceva cu propriile mâini. O carte poștală, o brățară, un capac pentru un notebook sau o carte - începe cu lucruri mici. Încercați să vă parte la scrapbooking, colecta fotografiile preferate în ultimul an într-un album frumos, face bijuterii, accesoriu sau articol de îmbrăcăminte cu propriile mâini. Blog-uri care vă pot ajuta în acest sens, de exemplu: Honestly..WTF. O pereche și un schimb sau mizerie eautiful B. Ele sunt foarte multe pe Internet, o varietate de stiluri, tendințe, culori și așa mai departe. În plus, vacanța va curând din nou, dar a făcut ceva cu mâinile este întotdeauna o plăcere pentru a da și a primi.

• Mai mult decât un vis. Dreaming vis!

• Cel mai face - dacă nu pune nici un efort și doar să cred că nimic nu se va întâmpla. Începeți cu lucruri mici, cu ceea ce se poate face.

• Du-te pentru un masaj.

• Pentru a aranja o petrecere a burlacelor la fel ca asta, deoarece pentru o petrecere cu prietenii ei nu au nevoie de un motiv!

Echipa Chocolatier Sweeteeth

• unlearning încercați și cred că de oameni. Este mai bine de a cere în mod direct, decât să se gândească afară, chiar dacă te bazezi pe fapte. Oamenii sunt diferite și, prin urmare, toți oamenii au gânduri diferite, reacții legate de diferitele situații și lucruri care pot să nu coincidă cu a ta. Învăța să nu să judece și să nu facă concluzii despre oameni pe care nu le cunosc bine, și mai ales nu au încredere opinie sau auzite de alte persoane.

• Încercați să vă conectați cu oamenii care te inspira, dar nu știu despre existența ta. Cei mai mulți oameni sunt întotdeauna politicos și fericit să răspundă dacă au trimis mesajul pe care doriți să răspundă, iar în cazul în care au timp pentru ea. Cel mai important lucru în acest caz: să fie politicos, fii sincer, nu așteptați pentru data viitoare persoana pe care scrie la tine, nu pune întrebări stupide pe care le puteți răspunde și Google, vorbesc limba de companie, și înseamnă - să învețe limbi străine, așa ca traducători on-line nu se traduce întotdeauna așa cum îți imaginezi.

• să împărtășească cunoștințele lor. Cu cât împărtășim cunoștințele și abilitățile noastre acumulate, cu atât mai mult vom primi noi informații de la o cheie proaspătă. Începe un blog pentru a partaja găsit, sau pentru a aranja un curs, master-class.

• Găsiți un nou parfum. Toată lumea are un parfum preferat, dar noul parfum este ca un nou dulap. Uneori se poate pune pe dumneavoastră preferat și testată în timp, și, uneori, ceva din nou.

• Print, cumpăra sau se trage - postere și imagini pentru pereti care iti plac si ridica starea ta de spirit.

• Asigurați-o placă sau doar o parte a peretelui de inspirație în cazul în care veți vedea de multe ori. Umple acest spațiu de imaginile și detaliile care inspiră

• Scrieți o listă cu tot ceea ce vrei si agata la bord starea de spirit. Si uita-te la această listă în fiecare zi, ceea ce face pași în direcția punerii în aplicare a acestora.

• Planul de week-end perfect în sine și să le efectueze.

• Sing. Tare!

• Învață să joace un instrument muzical - dezvoltă abilități motorii fine, memoria, auzul, precum și distractiv. Start nu este niciodată prea târziu.

• Încercați să dansezi Pole-dans. Simțiți-vă liber să se înscrie și du-te cuceri noi culmi. Polul-dans, precum și multe alte dansuri se va menține corpul în curs de pregătire fizică excelentă, veți învăța noi caracteristici ale corpului și mușchilor, precum și experiența acest sentiment uimitor - dacă știi cum să zboare.

• Imprimați fotografiile preferate în ultimul an, și le asamblează într-un album frumos.

• Revopsiți pereții, și, în general, pentru a schimba situația din jurul tău.

• Somn bun! Înainte de a merge la culcare devreme pentru a obține în sus, să se simtă mare și pentru a evita durerile de cap.

• Începe îngrijirea pielii. Mai ușor pentru a păstra doar pielea în stare bună. Aveți grijă să nu numai pentru față, dar, de asemenea, gat, brate, decolteu, fund, picioare și cu siguranță specială pentru ei înseamnă.

• Pentru a face pagini de dimineață. Faptul că este, pe scurt, i-am spus aici.